Многим из нас и даже мне порой не хватает времени. К сожалению в основном мы сами виноваты в этом, но не хотим это осознавать или замечать. Но если вы готовы следовать всем правилам то эта статья поможет вам найти свой 25-й час в сутках.
Отвлечение на телефон
Вслед за новыми технология последовали новые зависимости. И сейчас люди в средним сидят за телефонами по 4 часа в день. Это 1/4 часть нашего дня если не принимать в учет сон.
Удаление ненужных для работы приложений поможет вам сохранить ваше драгоценное время. Рекомендуем вам создать папку и убрать туда все оставшееся приложения.
Планировка задач
Планируйте свои задачи в ежедневнике или в том самом телефоне. Это поможет вам не отвлекаться на другие ненужные дела и даст вам возможность оценить свою занятость и оставшееся время.
Сосредоточенность
Лучше сосредоточиться на одной задаче чем на нескольких сразу. Хоть и многозадачность поможет вам делать сразу несколько задач, но их качество будет заметно ниже, чем делать одно дело за один раз.
Учиться говорить "нет"
Умение говорить в жизни очень полезный навык, он поможет нам дополнительно сохранить время и не делать то чего мы не хотим. Не соглашайтесь на просьбы, которые мешают вашим планам.
Соблюдать минимализм
Минимализм очень полезен когда вам нужно лишнее время. Вам не придется тратить времени на выбор одежды. Будет меньше тратиться времени на уборку, стирку, глажку и т.д. Плюс минимализма в том что это неплохая экономия ведь не приходится покупать ничего лишнего.
Больше информации о минимализме в данной статье
Вывод
Выполняя все эти советы у вас непременно появиться свободное время. Но главное это быть честным с собою и не обманывать себя во время выполнение этих рекомендации.