Просто обратите внимание, большую часть времени в нашей голове находятся множество мыслей. Они ворочаются, ворчат, ругаются и спорят. Порой они находятся в таком движении, что их гвалт сравним с работой бытовой техники.
К примеру шум блендера, пылесоса и стиральной машины, может причинять дискомфорт, но мы знаем: блендер измельчит и взобьёт продукты, пылесос освободит от пыли и грязи наше жилище, стиральная машина приведёт в порядок вещи.
А какую пользу приносит "миксер" в нашей голове?
Он может перемешивать множество мыслей, лениво перебегая от одной к другой, либо бешено разбрызгивая те, которые приводят нас в тревожное состояние. Может зацепить всего одну, но таская её из стороны в сторону, довести нас до изнеможения.
Для того чтобы от мыслей в нашей голове был прок, нужно научиться разговаривать с собой. Причём важно наладить диалог. Мало этого, - диалог должен быть по запросу. Всё остальное время, мысли должны вести себя тихо.
Пока мы находимся в зависимости от того, что навязывается из вне, и подаётся нам как наше собственное, мы будем бросаться из крайности в крайность, пытаясь соответствовать миру.
Автопилот рулит, поэтому мы многое даже не осознаём. Мы просто выхватываем мысль и устремляемся к её реализации, даже не задумываемся, нужно ли это нам.
Происходит это по принципу: не знаю зачем, но очень надо.
Для примера можно рассмотреть любые течения моды. Видя вокруг себя что-то новое, мы сразу же хотим это себе. Что бы это из себя не представляло: одежда, обувь, мебель, посуда.
Когда мы находимся в погоне за материальными благами, это ещё можно как-то объяснить тем, что хочется жить в красоте и комфорте. Но захламление вещами, нам радости не доставляет.
Мы не можем ехать на двух-трёх автомобилях одновременно. Мы не имеем возможности спать сразу в пятнадцати спальнях. Мы физически не имеем возможности жить в нескольких квартирах.
Но голос в нашей голове твердит: это же есть у других, значит можно и нужно нам. В итоге мы идём на поводу у собственных мыслей (наши ли они, вот в чём вопрос) и добываем подобное себе. Но нам всё мало, мало, мало.
- В моей жизни тоже был период когда мы имели две квартиры, две машины, две дачи... Я об этом уже рассказывала. Многие читатели не восприняли это всерьёз. Считая однокомнатные квартиры - ничем, а Запорожец, - это вообще не машина.
- Хочется чуть-чуть уточнить, что происходило это в конце восьмидесятых - начало девяностых, когда не было возможности купить в свободной продаже обычные трусы, необходимые продукты, средства гигиены и любые другие товары, не то чтобы квартиры, дачи и машины.
Этот пример я привожу не для того чтобы похвалиться, а для того чтобы был виден наглядный образец взлёта и падения.
Мне тогда каким-то образом удалось договориться с собой… поэтому из нищей деревенской девочки, я достаточно быстро смогла добраться до существенного достатка, но не умея балансировать в этом потоке, больно и долго теряла...
Это работает как сжатая пружина. Ещё, ещё, ещё больше! Обрастаешь материальными ценностями в таком количестве, что хватило бы на несколько жизней. В гонке за барахлом, мы не замечаем как в связи с этим, растёт и тревога о сохранности. Это моё. Моё! Моё это...
Так как вместо радости, счастья и удовольствия, мы начинаем испытывать постоянный стресс, пытаясь сохранить, оградить и умножить, то пружина жизни не выдерживает и выбрасывает нас в те ситуации, которых мы боимся.
Так начинается наше падение. Если мы осознаём это, то можем остановить в любое мгновение. В то время, как не осознавая продолжаем сопротивляться и искать виноватых, то скорость и обстоятельства усугубляются до критических норм, только для того чтобы привести нас в себя.
- Кто врубается в процесс и останавливается, тот имеет возможность начать всё сначала, уже осознавая как это происходит.
- Те кто продолжает упорствовать, становятся не интересны для жизни, поэтому потихоньку из неё выходят.
Диалог с собой, выключает из жизни принцип: не знаю зачем, но очень нужно, что значительно облегчает её течение.
Мы начинаем принимать верные решения и избавляемся от лишнего, не приобретая при этом нового, но не нужного.
Если статья оказалась полезной, то ставьте лайк и благодарю за подписку.