Наверняка вы хоть раз слышали от представителей старшего поколения, что в наше время люди болеют гораздо чаще. И действительно — кажется, что раньше никто и не слышал об онкологии, сельские жители обходились без больниц и использовали для здоровья все, что растет в огороде.
Правда ли онкология возникает все чаще
Мнения специалистов по поводу повышения уровня заболеваемости раком разнятся. Стоит учитывать, что раньше, без доступа к хорошей медицине, люди могли жить много лет, просто не подозревая, что болеют раком. Поэтому у прадедушек и прабабушек действительно диагностировали рак намного реже. Просто уровень медицины не позволял обследовать каждого больного. Особенно, если речь идет о простых деревенских жителях, которых в то время было большинство.
Какие же средства использовали наши предки для сохранения своего здоровья? Конечно же, в ход шли дары природы — травы, коренья и растения — самые натуральные и доступные продукты:
- аир болотный;
- просвирник;
- донник;
- элеутерококк;
- бессмертник обыкновенный;
- алтей;
- барбарис;
- лопух;
- болиголов.
Главная задача фитотерапии в борьбе с онкологией — это повышение иммунитета и устранение болевых симптомов без вреда для организма. Поэтому народные рецепты от онкологии популярны и сейчас — они служат вспомогательными средствами в основной терапии и помогают легче переносить недуг.
Помните, что перед использованием средств фитотерапии необходима консультация с доктором!
Профилактика
Почему же многие считают, что современный человек более подвержен онкологическим заболеваниям? Ответ долго искать не приходится. Плохая экология, сидячая работа, «рафинированная» пища, постоянное излучение от смартфонов и отсутствие даже минимальных физических нагрузок. Все эти факторы неминуемо ведут к снижению иммунитета и сбоям в работе организма.
Поэтому в первую очередь убедитесь в соблюдении следующих мер:
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Зимой — лыжи, ледянки, коньки. Летом — велосипед, походы с палатками, плавание. И, конечно, просто пройтись пешком — уже очень хорошо. Вы сами не заметите, как скоро это войдет в привычку.
- Правильное питание. Больше овощей, меньше жареного и вареного. И никакого фастфуда! Кстати, специалисты сошлись во мнении, что крестоцветные — это самые полезные овощи, способные оказывать противораковую профилактику.
- Меньше стресса! Давно доказано, что наше эмоциональное состояние напрямую влияет на здоровье. «Зажимы» в теле и постоянное нервное напряжение способны провоцировать множество заболеваний. Научитесь правильно расслабляться, запишитесь на прием к массажисту, начните интересоваться йогой — все это принесет только положительные результаты.
Мы подготовили много интересных фактов и полезной информации о борьбе с раком в новой статье.
«ФитоКонтинент» желает вам крепкого здоровья!