Очень часто мне дают такие советы: "Улыбайся!!!", " Позитивные мысли притягивают хорошее в твою жизнь" или "Будь позитивной". В жизнь общества и массовую культуру теория позитивного мышления просочилась с помощью различных жизнерадостных мемов, картинок, цитат, заполонивших социальные сети.
По мнению американского профессора психологии Барбары Хелд,искать позитив в любой проблеме или трудной ситуации что-то хорошее или "быть всегда на позитиве", равноценно тирании позитива.
Скажите человеку, находящемуся в низшей точке своей жизни, что ничего страшного в его жизни не произошло, просто привыкни к этому и улыбайся. Не жалуйся несмотря ни на что!". Уверена, что никакого позитива в его ответе не будет.
Наиболее ярко тирания позитива проявляется в рабочем коллективе. Ты должен приходить в коллектив всегда позитивным, улыбающимся, ведь мы приходим на работу не для того, чтобы решать задачи А и В, а для того, чтобы помогать всем и делать своих товарищей счастливыми и довольными. Если вас нагружают на работе новыми обязанностями и другой срочной работой и не повышают заработную плату, дома - проблемы с учебой ребенка, свекровь учит жизни, то последнее, что вы хотите услышать - это то, что все проблемы в вашем негативном отношении.
Думать, что вокруг вас все хорошо, это иллюзия, если не сказать, огромное заблуждение. Последним уровнем этой иллюзии является вера в то, что своими мыслями и желаниями вы сможете изменить мир. Если бы это было так, то желание заработать миллион давно бы уже исполнилось.
Позитивное мышление имеет две проблемы:
- намеренное игнорирование негативной ситуации. Вы должны позитивно относится к трудной ситуации, никто не должен думать ничего плохого и тогда ничего плохого и не случится.
- бесчеловечно и жестоко говорить людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, что все трудности у них в голове и чтобы их решить нужно просто поменять к ним свое отношение.
Теория позитивного мышления во многом похожа на теорию рыночного фундаментализма, когда невидимая рука рынка сама решит все возникшие экономические проблемы. Так и позитивное мышление само решит все жизненные проблемы.
Я не призываю вас к унынию, грусти, упадническому настроению или пессимистическому настроению, я предлагаю реально посмотреть на вещи. Может быть у вас низкая самооценка, чувство бессилия, апатия, неудовлетворенность жизнью, не стоит обманываться, что проблема прячется в отсутствии у вас позитивного мышления.
Признание проблемы в вашей жизни это уже первый шаг к ее решению.
В качестве противовеса теории позитивного мышления психологи предлагают философию стоицизма. Стоики предлагают помнить: все всегда может быть хуже. Нужно принять, что в жизни есть место Хаосу, непредсказуемости и несправедливости.
Позитивное мышление призывает брать на себя ответственность за все жизненные неурядицы и проблемы, вплоть до изнасилований, несчастных случаев, смертельных заболеваний. И в этом смысле философия стоицизма добрее и справедливее. Стоицизм призывает принять то, что никак не зависит от нас, и сосредоточить свои усилия лишь на том, что мы можем изменить.