Кризис на то и кризис, чтобы заставить людей призадуматься и мобилизоваться. Все идет по непонятному сценарию, нет уверенности ни в чем, СМИ нагнетают тревогу… Казалось бы, самое время занервничать, впасть в депрессию, решить, что «все пропало», даже запить с горя. Все это вполне годные сценарии… для тех, кто хочет поставить на себе крест и скатиться на дно.
Если у вас иные цели, помните главное правило любого кризиса: если не можешь ничего изменить, приспособься к текущей ситуации и извлеки из нее максимум пользы.
Глупо повторять: всё будет хорошо, всё будет хорошо, —если не знаешь, когда оно будет хорошо. Зато можно посмотреть вокруг и найти массу того, что уже хорошо. Поблагодарить Бога и жизнь за это.
Давайте вместе. Мы живы и здоровы, низкий поклон! Наши близкие с нами, спасибо! У нас есть крыша над головой, еда на столе, силы в теле и мысли в голове. Благодарим!
Мы имеем возможность в кои-то веки нормально выспаться. Мы наконец можем посмотреть фильмы, которые давно хотелось, но все не было времени посмотреть; прочитать книги; привести в порядок дом. Спасибо, что все это нам доступно!
Спасибо, что есть средства связи и мы в любой момент можем созвониться или списаться с близкими, с людьми, чьим мнением дорожим; мы можем поддерживать друг друга!
А теперь пусть каждый возьмет лист бумаги (или откроет записную книжку в смартфоне) и запишет список дел, которые собирается сделать сегодня и в ближайшем будущем. Давайте действовать, насколько это возможно в режиме самоизоляции. Будет здорово обмениваться в комментариях информацией о своих достижениях.
Мы ничего не можем изменить — так сделаем для себя, своих близких, друг для друга все, что сейчас можем сделать!