Добро пожаловать на мой канал!
Все, что мы едим или пьем в огромном количестве, может разрушить наш организм, даже если эти продукты необходимы нам для жизни.
Как говорили алхимики, все может быть лекарством или ядом, в зависимости от количества. Поэтому популярные продукты, которые мы потребляем каждый день и являются основой нашего меню, тоже могут навредить нам.
Со здоровьем не шутят и часто по глупости мы его подрываем. Конечно, не стоит паниковать и начинать питаться энергией солнца:). Тем не менее, эти знания вам пригодятся. Посмотрите список популярных продуктов и узнайте, в каком количестве их ни в коем случае нельзя употреблять.
Хотя некоторые приведенные примеры абсурдны, к примеру даже самым заядлым любителям кофе, ну не выпить 113 чашек кофе, как бы не хотелось. Ну да ладно, смотрим. Итак!
1. Вода
Если вы выпьете более 7 литров воды в течение дня, ваши почки не могут все отфильтровать, это может привести к их гипофункции и к печальному концу. Двух литров воды в день достаточно, чтобы без риска поддерживать организм в идеальном состоянии. К сожалению, не все принимают этот совет близко к сердцу, примером может служить Джениффер Стрэндж, которая умерла после победы в конкурсе по питью воды. Она осилила 7,5 литров воды, и у нее произошла интоксикация.
2. Кофе
14 граммов кофеина в организме - смертельная доза, но чтобы получить такую концентрацию, вам придется выпить 113 250 мл кофе. То есть около 30 литров жидкости, это невозможно. Как мы уже поняли из первого пункта, больше, больше 2х литров пить опасно. Однако имейте в виду, что нельзя сочетать кофе с энергетиками и напитками, в которых кофеин присутствует в угрожающих количествах.
3. Семена яблока
Если вы съедите 18 яблок, ну в целом, все будет в порядке. Однако, если вы съедите семена из 18 яблок, а точнее, сломаете их и пережуете, то уже есть вероятность, что они приведут к плохому эффекту. Семена яблок содержат в себе цианид, который в достаточном количестве очень опасен.
4. Бананы
К худшему исходу может привести и передозировка калия, который содержится в бананах. Однако для этого вам нужно съесть 400 бананов за один присест. Как Вы понимаете, шансы на успех ничтожны. Так что продолжайте наслаждаться любимым фруктом)
5. Соль и сахар
Суточная норма соли составляет около 2,4 грамма, а смертельное количество - 48 чайных ложек. А солевое истощение организма долгое и медленное. Лучше не планировать покинуть этот мир с помощью передозировки соли. С сахаром еще сложнее, потому что его нужно употребить в количестве 500 чайных ложек за раз. Совсем немного для одного приема пищи, не правда ли?
6. Шоколад
В шоколаде, а точнее в какао содержится небольшое количество теобромина, этот алкалоид стимулирует нервную систему. После употребления 85 плиток у человека появляется жуткие мучительные спазмы всего тела, лучше не проверять.
7. Алкоголь
Для здорового человека смертельная доза составляет 1,25 литра, то есть около 27 рюмок алкоголя в концентрации 40%. К счастью организм, когда чувствует, что ему уже достаточно чаще всего переходит в фазу рвоты. Выпить такое количество спиртного за час, без рвоты - смертельно опасно.
8. Сигареты
Выкурив одну за другой 75 сигарет, можно попасть в страну вечного дыма.
Вот такие подсчеты, надеюсь все-же никто не будет рисковать и проверять данные примеры на себе! Если вы знаете еще какие-нибудь продукты или вещи в ограниченном количестве для нашего организма, пишите в комментариях.
Если эта статья Вам понравилась, ставьте лайк!