«Самооценка- это глубинная и очень сильная человеческая потребность, очень важная для адекватной адаптации в социуме, т.е. для оптимального в нём функционирования и саморевлизации.
Когда эта потребность подавлена, мы страдаем и отстаём в развитии.»
«Большенство людей недооценивают свою способность расти и меняться. Многие подспудно верят, что вчерашняя модель сгодится и для завтра, не видят объективного выбора. Они не осознают, что человек способен свернуть горы, если проставит перед собой цель расти и повышать самооценку и будет готов принять ответственность за свою жизнь.
Уверенность же в собственной беспомощности превращается в самопророчество.
Сущность самооценки в том, чтобы доверять собственному разуму и твёрдо знать, что ты достоин счастья.»
Люди, обладающие низкой самооценкой - им присущи такие понятия, как неразумность, не умение видеть реальный мир, косность, страх перед новым и неизведанным, оборонительное или избыточно уступчивое поведение, чрезмерный самоконтроль, страх перед другими людьми или враждебность по отношению к ним.
Люди с низкой самооценкой довольствуются безопасностью знакомого и невзыскательного увязание в этом «знакомом и невзыскательном» ещё более снижает их самооценку.
Чем ниже самооценка, тем менее мы вдохновенны, а значит, тем меньше мы достигаем. Человек с низкой самооценкой старается доказать любыми способами, что он чего-то стоит или же забывает о себе и живёт механически и бездумно. Его действия уклончивы, либо из-за того, что он пока не определился в собственных мыслях и чувствах, либо из-за страха не угодить окружающим.
Люди, обладающие высокой самооценкой – требуют вызовов и стимулирующего воздействия, достойных и трудных задач, выполнение которых подкрепляет их высокую самооценку. Чем выше наша самооценка, тем мы амбициознее – не только в карьерном или финансовом отношении, но и в своих эмоциональных, интеллектуальных, духовных и творческих притязаниях и ожиданиях. Высокая самооценка - это мощный драйвер самовыражения, отражающий наше ощущение внутреннего богатства. Чем выше самооценка, тем более открыто, честно и адекватно наше взаимодействие с миром, поскольку мы верим в ценность своих мыслей и, следовательно, приветствуем ясность.
Человек с высокой самооценкой относится к другим людям уважительно, благожелательно, справедливо потому, что не видит в них угрозы. А ещё потому, что самоуважение одновременно является уважением к другим.
Оцени, какая самооценка у тебя.
Поздравляем, если она высокая. Если самооценка занижена, то знай, ты можешь всё исправить, если захочешь!