Самооценка - то, как мы оцениваем себя, себестоимость -то, что видно окружающим.
Себестоимость впрямую зависит от самооценки. А это влечёт за собой, то как к нам будут относиться другие люди и какие события с нами будут происходить. Череда неудач, близкие, которые, зачастую, вместо того, чтобы подбодрить, лишь засыпают нас критикой всё это подрывает нашу уверенность в себе.
Первое, что нужно понять - мы никому не нужны! Кроме себя самих!
Бодипозитив и любовь к себе, это не про то, что я - толстый, и я люблю себя таким, это про то, что надо любить и уважать свой организм, не запускать его, во-время лечить, правильно питаться, стремиться к здоровому образу жизни.
Надо уважать себя и свои личные границы. Не позволять никому, даже родителям их нарушать.
Не работать на той работе, которая забирает энергию жизни. Я долгое время работал с детьми. Тихо ненавидя эту работу. В карантин, когда этот вид заработка прекратился, я понял, что счастлив. По его окончании, по дороге на вызов, попал в жуткую аварию. Понял, что это знак. Больше с детьми я не работаю, при этом я их люблю, играю и общаюсь с детьми друзей.
С определённого периода, я стал каждое утро говорить себе: "Я - Артём, и я лучше всех!", и жизнь стала меняться в лучшую сторону.
Система работает очень просто. Если мы постоянно говорим себе, что я некрасивый, страшный, неудачливый - то так оно и будет, как по заказу. А если мы находим в себе положительные качества, развиваем их, работаем над самооценкой и себестоимостью, то всё что нам нужно придёт в нашу жизнь. Пробуйте! Работайте над собой! И будьте счастливы!