Привет !
Убрать целлюлит за 15 дней , реально ли? Я сначала сама не верила , НО спустя 15 дней я стояла напротив зеркала и не верила глазам 😱😍
Тут мой личный опыт 🔬
Расскажу о технике выполнении , всех ньюансах и ошибках , которые я допустила , чтобы уберечь вас 🙏
Не знаю как , но целлюлит появился на моих ягодицах и ногах 😨 Нужно было что то с этим делать .
И тут одна моя знакомая рассказала мне о «Вакуумном массаже» 🌿
Я изучила подробно в интернете и решила попробовать сделать его себе .
Главный инструмент в работе - Вакуумная банка!
Для массажа нужна только банка и любое масло(я использовала самое простое растительное масло) так как масла уходит много 🌿
Что же нужно делать?
- Расстелить полотенце, которое не жалко.
- Лечь на бок (в положение полусидя-полулёжа)Сначала делаем с одной стороны, потом с другой.
- Растираем масло на ягодницу, бедро.
- Берем «Вакуумную банку» и приступаем к массажу .
Важно! Всасывать кожу в вакуумную банку нужно по чуть-чуть , чтобы было терпимо. Первые дни будет больновато , но тело привыкнет и спустя неделю боли не будет совсем. Когда тело привыкнет всасывать кожу можно сильнее. Главное не переусердствуйте 🔥
-На ягодицах работаем круговыми движениями (не отрывая банки)
-На бёдрах снизу вверх.
Важно! Внутреннюю часть бёдра трогать нельзя 🚫
Массаж делаем по 15-20 минут на каждую сторону (кожа должна покраснеть и слегка «гореть»)
После массажа я иду в душ , смываю масло тёплой водой .
Для лучшего эффекта использую скраб и густое масло от Natura Sebirica🌿
Важно! Делать такую процедуру необходимо каждый день !
Результат появляется внезапно (первые две недели , кожа была просто мягкой - целлюлит не уходил , а потом просто за одну ночь ушёл 😱У всех моих подруг также . Итог : через 15 дней целлюлит исчез ! Для закрепления результата я делала массаж ещё 5 дней 🌸
Результат был превосходным . Целлюлит ушёл , кожа стала шелковистой 😍
НО! Как и у многих процедур , есть противопоказания :
-Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания,
-Возраст старше 80 лет,
-Повышенная ломкость и проницаемость кровеносных сосудов,
-Психические расстройства,
-Острые заболевания и обострение хронических заболеваний,
-Беременность и кормление грудью,
-Тромбофлебит,
-Дефекты кожи в области воздействия.
Примечания:
Во время менструального цикла -запрещено.
Если у вас есть предрасположенность к варикоз-делать нельзя.
Будут появляться синяки-это нормально.
Делайте массаж в положении - полулёжа (Я стелила полотенце, облакачиваясь на подушку делала массаж и смотрела тв)
Будет больновато первые дни- так и должно быть 🙏Банка разбивает целлюлит , по другому он не уйдёт (при антицеллюлитном массаже он разбивается руками)
Желаю всем красивых форм 🙏🔥
Делитесь своим опытом 😍