Теоретическое изучение проблематики кризисного состояния личности и механизмов его возникновения в психологии развивается с относительно недавних пор.
В психологии данная проблематика рассматривается с позиции двух взаимосвязанных понятий, а это кризисное состояние личности и критическая ситуация, ведущая к возникновению переживаний.
Как следует в основе кризисного состояния лежит наличие критической ситуации, которую определяют как ситуацию, при которой субъект сталкивается с реальной или потенциальной невозможностью удовлетворения своих потребностей.
Таким образом кризис возникает в момент невозможности реализации личностью своих замыслов по удовлетворению потребностей, как биологических, так и социальных.
С критической ситуацией все понятно, а вот на личностном кризисе стоит остановиться поподробней.
Личностный кризис - это психологическое состояние максимальной дезинтеграции и дезадаптации личности, выражающаяся в потере основных жизненных ориентиров и возникающая в результате препятствий в привычном течении жизни субъекта, что приводит к девиантному поведению, нервно-психическим и психосоматическим расстройствам.
К изучению проблематики личностного кризиса было выдвинуто множество теорий и положений психологов и специалистов заинтересованных в понимании данного механизма. Так для лучшего понимания и детализации личностного кризиса, в 1997г клиническим психологом Т.Ю Калошиной и практикующим психологом Э.Ф Зеер, были выдвинуты две основные категории:
- Внутренние кризисы - Имеет относительно выраженный хронологический характер, возрастной характер. Причиной возникновения является естественное развитие личности. Данный кризис переживали все люди, различие заключается только в уровне выраженности и , при условии запущенности, перерастания в личностный конфликт.
- Внешние кризисы - В качестве стрессора выступают внешние травматические события. Экстремальные кризисные ситуации, несущие негативные последствия, такие как угроза жизни и здоровью как субъекта, так и его близким и т.п. Подобные события имеют вероятностный характер, они случайны и возникают с течением жизни.
Главным в возникновении внутреннего кризиса является смена и перестройка ведущей деятельности, направленности личности. При данном процессе происходит возникновение новообразований, выступающих в качестве ресурса для перехода личности на качественно иную ступень личностного и социального развития. Кризисы относящиеся к данной категории относятся к нормативным процессам, необходимым для поступательного хода личностного развития.
Кризисы второй категории называют ненормативные. В силу значительно резких изменений условий жизни, несущих социально-экономический, временной, или пространственный характер, объективные трудности приводят к психологическому напряжению, перестройке сознания и поведения личности.
Главным в изучении механизма кризисных состояний в психологии, на мой взгляд, являются ненормативные кризисы. Ненормативные кризисы ничто иное как причины психических травм (ситуаций затрагивающих значимые стороны существования человека),изучением которых и занимается данный раздел психологии, для оказания оперативной помощи и содействию в преодолении кризиса.
В соответствии с глубиной и степенью переживания кризиса, зависящей от личностных и характерологических особенностей человека, выделяют разные реакции на травмирующее событие.
- Острая реакция - это реактивный психоз, отсроченная реакция на стресс от месяца до года (посттравматическое стрессовое состояние).
- Сверхострая реакция - это шоковая травма соизмеримая по силе переживаний со всем пережитом за жизнь. В зачастую такая шоковая травма делит жизнь человека на до и после травмирующего события, вызывая посттравматическое стрессовое расстройство.
Протекание нормативных и ненормативных кризисов закономерно, данная закономерность проявляется в последовательности возникающих стадий:
- Предкритическая стадия - противоречия между субъективным и объективным в сложившейся ситуации.
- Критическая - данное противоречие начинает проявляться в поведении человека.
- Посткритическая стадия - противоречия разрешаются путем образования новой социальной ситуации.
При неудачи самостоятельного преодоления проблемной ситуации имеет место развитие и нарастание таких чувств как напряжение, возбуждение, агрессии, тревоги и депрессии.
Из кризиса можно выйти на любом этапе его развития, если исчезнет ситуация, его вызвавшая. Психологическая и психотерапевтическая помощь носит рекомендательный характер, но в случаи неудачи при самостоятельном преодолении кризисного состояния переходит в статус обязательной, безотлагательной помощи.