Спорт и правильное питание оказывают огромное влияние на вес, но согласитесь, что есть и ряд других причин, скрывающихся в разных жизненных областях, которые негативно сказываются на весе.
Отсутствие собственных желаний
Многие люди живут ради других, пытаясь удовлетворять чужие интересы. Они заботятся о всех, кроме себя, а свои цели откладывают в долгий ящик. Из-за этого негативные эмоции и переживания стремительно накапливаются, подобно снежному кому.
Жизнь по чужому указанию
Речь идет о безвольных людях, что действуют по указанию мужей, начальника, родителей и подчиняются их воле. Основной причиной, способствующей тому, что человек не может начать жить своей жизнью – гиперопека в детском возрасте.
Проживание чужой уникальности
Данную проблему можно рассмотреть сразу с двух сторон.
Суть первой заключается в том, что многие люди находят себе кумиров, на которых хотят быть похожими и, подражая им, не дают раскрыться собственной личности.
Вторая проблема не менее распространена – это гордость за не принадлежащие вам успехи. Даже если их добился ваш ребенок, принадлежат они ему, а не вам! Стоит отметить, что между «радостью» и «гордостью» есть большая разница.
Впитывание чужих эмоций
Человек проживает безэмоциальнальную жизнь, в результате чего начинает искать чужие эмоции, зачастую негативные. Заметить это можно по излишней тяге к просмотру криминальных новостей, различным трэш-шоу, остросюжетным кинокартинам, сплетням и прочему.
Чрезмерное потребление информации
Возможности современного мира позволяют людям максимально доступным способом потреблять огромное количество информации, однако людей не дают ей выхода и редко применяют на практике. Зачастую эта проблема касается поклонников тренингов и обучений. Следует научиться делать паузы, давая полученной информации или освоиться, или забыться.
Эксплуатация чужой осознанности
Пока такие люди находятся неподалеку осознанных людей, у них все хорошо. Взять, допустим, участие в марафонах для похудения. Посещать их необходимо для получения новой информации, а не идти туда за мотивацией. Следует научиться жить без наставника и действовать самостоятельно, исходя из полученного опыта и знаний.
Ну как? Нашли у себя совпадения по каким-либо пунктам или может быть встречали подобного типа людей?