Найти в Дзене
mama_nadzene

Суперские рулетики из кабачков с куриным мясом☺️

Ингредиенты:
✅молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.;
✅филе куриной грудки - 1 шт.;
✅чеснок - 2 зубчика;

Ингредиенты:

✅молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.;

✅филе куриной грудки - 1 шт.;

✅чеснок - 2 зубчика;

✅сыр твердый - 50 г;

✅готовый соус из паприки (не острый);

✅несколько листиков базилика;

✅соль, черный молотый перец;

✅оливковое масло.

Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.

Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить.

Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.

Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.

-2

Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.

-3

На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.

-4

Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.

-5

Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы.

Приятного аппетита!😋

-6