если Вы из тех людей, которых легко вывести на негативные эмоции. если Вас окружают одни козлы да свиньи, то данная статья будет как нельзя кстати.
чтобы снизить уровень чувства раздражения в привычной жизни, то Вам поможет следующий лайфхак.
смените ведущую руку, когда Вы занимаетесь обычными бытовыми делами. если Вы правша, то начните делать все лёвой рукой (чистить зубы, держать ложку/вилку,
если Вы из тех людей, которых легко вывести на негативные эмоции. если Вас окружают одни козлы да свиньи, то данная статья будет как нельзя кстати.
чтобы снизить уровень чувства раздражения в привычной жизни, то Вам поможет следующий лайфхак.
смените ведущую руку, когда Вы занимаетесь обычными бытовыми делами. если Вы правша, то начните делать все лёвой рукой (чистить зубы, держать ложку/вилку, поливать цветы)
да, все эти дела будут выходить неловко и неудобно и Вы будите испытывать микро стресс и так вы поднатаскаете свою нервную систему.
спасибо за внимание!