С наступлением холодов фридайвинг не заканчивается и отнюдь не ограничивается только тренировками в бассейне. Зимой, особенно если она выдалась суровая, холодоустойчивые фридайверы радостно потирают руки, предвкушая сезон подлёдного фридайвинга.
В чём же радость такого на первый взгляд не слишком комфортного занятия и стоит ли забираться в ледяную воду?
Плюсы подлёдного фридайвинга
Очевидны!
- Это настоящий экстрим! Причём, чтобы получить острые ощущения вовсе необязательно нырять глубоко, достаточно просто забраться в обжигающую холодом воду.
- Это отменная адаптационная тренировка! Вы уже опытный ныряльщик? Вам кажется, что вы всё изучили? Всё попробовали? Вам легко и комфортно нырять? Так усложните себе задачу! Рост и развитие всегда требуют препятствий и творческих задач. Что может быть более творческим, чем задача получить удовольствие в самых непривычных условиях тренировки по фридайвингу?
- Это доступно для каждого! Конечно, если у вас нет медицинских противопоказаний. В остальном же вовсе необязательно быть чемпионом, рекордсменом или убеждённым экстремалом. На правильно организованной подлёдной нырялке спокойно и безопасно нырнуть под лёд сможет даже самый робкий начинающий фридайвер. Для этого у майны ставят уютную палатку-раздевалку с подогревом, обеспечивают наличие тёплой воды, которую можно подлить в капюшон гидрокостюма в процессе нырялки, а после тренировки вдоволь угощают горячим чаем, а иногда и в баньке парят. В таких условиях можно решиться на любые подвиги.
- Это незабываемые впечатления! Причём не только для вас, но и для ваших друзей и близких, которые не оставят без комментария ни одну вашу фотографию с подлёдной нырялки (мы проверяли).
Минусы подлёдного фридайвинга
- Холодно! Это действительно холодно. Однако не настолько, как это кажется на первый взгляд.
- Нужно специальное снаряжение. Гидрокостюмом для бассейна не обойтись. Для подлёдного фридайвинга нужен костюм от 5 до 9 мм. В «пятёрке» ныряют самые закалённые, «девятку» выбирают мерзляки. Надо понимать, что толстый гидрокостюм довольно сильно сдавливает тело и нырять в нём не так комфортно, как в привычных «полторашках» и «тройках». Это не проблема, однако не стоит рассчитывать, что в таком «тулупе» вы сразу нырнёте на ту же глубину, что ныряли, к примеру, в тёплом Красном море.
- Пожалуй, это все минусы…
Важный момент — безопасность!
Вопрос безопасности во фридайвинге в принципе всегда стоит остро — нельзя нырять в одиночку, ныряя в глубину нужно заботиться о страховочном тросе и лэнъярде. Но когда речь идёт о подводном фридайвинге, стоит добавить ещё несколько пунктов:
1. Убедитесь, что у вас будет возможность согреться после нырялки. Вы и так подвергаете организм воздействию экстремально низких температур, забираясь в ледяную воду, так дайте ему шанс прийти в себя после такого впечатляющего опыта. Тёплая одежда, согревающие (желательно безалкогольные) напитки, тёплое помещение рядом с водоёмом или хотя бы возможность согреться в машине — заранее продумайте как это будет.
2. Надёжная страховка. Не ныряйте под лёд в компании новичков или чересчур беспечных фридайверов! Выбирайте себе в компаньоны тех, кто уже имеет опыт подлёдного ныряния и серьёзно относится к вопросам безопасности. Если вы пока не обзавелись подходящей компанией любителей нырять в ледяную воду, заглядывайте на страницу школы фридайвинга имени Натальи Молчановой. Мы регулярно устраиваем подлёдную нырялку в озёрах недалеко от Москвы, а весной собираемся забраться под лёд священного Байкала. Все подробности по ссылке …. переходите, присылайте заявки.
Ныряйте круглый год! Это действительно здорово!
Приглашаем вас в путешествие в зимний Байкал в марте 2021 года, сочетающее в себе уникальные возможности — понырять под лёд с мировым рекордсменом по фридайвингу и увидеть самые живописные места скованного льдом Байкала - подробнее!