Помните поговорку : с кем поведешься, от того и наберешься?
Это как раз про окружение ) Окружение для человека, это как почва для цветов. Если хороший чернозем , с качественным удобрением и своевременным разумным поливом - у вас будет огромный благоухающий сад, ну а если один песок, да с водой, как в пустыне - то ничего, кроме кактусов можно и не ждать. Так же и мы. В каком окружении вращаемся, такими и становимся.
Есть те, кто поддержит, подскажет, если необходимо пожурит, либо поругает, а есть те, общение с которыми всегда после каждого разговора порождает внутри чувство вины. Начинаешь копаться внутри себя и искать причины, почему все не так, как должно быть по чьему-то мнению. И вот тут задайте себе вопрос: почему должно быть по чьему-то , а не по-моему? Жизнь-то ваша, она у вас одна, и только Вы вольны выбирать как ее прожить!! Но вокруг всегда есть “советчики”, которые все знают лучше Вас?) Знакомо?
Подобных людей называют “токсичными”. Кто-то так себя ведет намеренно , а кто-то даже не замечает такого за собой. Но общение с “токсичными” людьми неизменно приводит к плохому настроению, упадку сил, ощущению, что тебя “сглазили”, самокопанию.
Какие они - “токсичные” люди, как их распознать, в чем их отличия ?
- одни вечно критикуют и все обесценивают - и этого порой даже не поймешь сначала, но стойкое противное послевкусие все объяснит : появляются сомнения в себе, в своей компетентности, ценности, самооценка падает ниже плинтуса.
- другие преследуют только свои интересы. вполне может все преподносится как взаимообмен или сотрудничество, но в результате ваши интересы окажутся не удовлетворены, так как этого даже и не планировалось вашим “партнером”.
- манипуляторы действуют через болевые точки, втираясь сначала в доверие, интригуя и подставляя в последствии.
- есть те, кто самоутверждается за ваш счет. Показывают как они выигрышны на вашем фоне - выше, сильнее, умнее, значимее и так далее.
- не понимают слова “нет”. Но тут надо различать, люди не понимают, либо вы его говорить не умеете? Такие люди выражают свое мнение, даже если его не спрашивают, и всегда навязывают свое видение, даже если это не по нраву собеседнику.
- постоянный контроль. перед ними постоянно нужно отчитываться, они лишают личного пространство, забирают инициативу, и не предоставляют свободы в принятии решений. Ведь они уже давно все за всех придумали и решили.
- они бесконтрольно выливают на окружающих свой гнев, если что-то пошло не по плану. Будьте уверены именно Вы, либо кто-то другой всегда будет в этом виноват. Эти люди даже мысли не допустят, что они могут быть виновны сами. А собственно зачем? Ведь вокруг полно “козлов отпущения” и “груш для битья”!
- предъявляют необоснованные требования, вплоть до абсурдов. Например, могут предоставить выбор : либо практика за границей, либо я.
- если рядом с ними кто-то начинает развиваться, они скрыто или явно пытаются помешать.
Самый главный маркер на “токсичных” людей - нет ощущения безопасности, рядом с такими людьми, и общение с ними носит негативный характер, вплоть до страданий.
Всегда помните, самое главное в любых отношениях - романтических, дружеских, рабочих - сохранить себя. И если Вы понимаете, что в Вашем окружении есть “токсичные” люди максимально дистанцируйтесь от них, сводите общение к минимуму, если нет возможности его совсем исключить.
Запомните! Они не исправятся, не нужно им давать шансов и под них подстраиваться, и уж конечно же не нужно искать внутри себя причины их такого поведения. Это все бесполезно.
“Токсичные” люди вообще не понимают того, что они что-то делают не так. Для них все вполне нормально.
Если “токсичные” люди начинают понимать, что их тактика работает, то они будут прессовать дальше и больше. А вы все больше будете предавать себя и становиться еще более для них удобным.
Нас губит надежда, что если мы простим, то все изменится. Но “токсичные” товарисчи могут и подзатихнуть на время, а потом все возвращается на круги своя. Но ваши слова и действия при попытке отстоять себя, уже не воспринимаются всерьез.
Если мы будем подстраиваться, где-то замалчивать о своих болях и неудобствах, мы опять же снова и снова будем терять себя.
Совет тут только один - любите себя, цените себя, не сомневайтесь в себе, и не позволяйте никому манипулировать вами! ) Выбирайте сами свое окружение, которое будет способствовать вашему росту как личностному и духовному, так и карьерному! ;)
Всем добра! И спасибо за внимание, если дочитали до конца ;)