В первую беременность (когда только узнала что беременна) стала изучать информацию о профилактике растяжек - хотелось, по возможности, после рождения ребенка сохранить свое тело в первоначальном виде.
Наивная...🤦
В интернете информации было полно, девушки делились своим опытом, советами. Также я читала научные статьи и статьи из журналов.
Перечитав кучу всякой инфы я пришла к выводу, что:
- многое зависит от наследственности;
- нужно следить за весом (не должно быть резких скачков);
- следует принимать витамины;
- также необходимо ухаживать за кожей (увлажнять и использовать скраб).
При этом 💯% гарантии ничего не даёт🤷. Но применяя рекомендации выше можно уменьшить риски их появление.
Теперь расскажу про свой опыт.
Начитавшись всех этих статей я решила использовать в качестве увлажнения детское масло Johnson's baby.
Большинство пользователей рекомендовали масло Bio Oil
Стала читать отзывы про это масло и многие кто пользовался писали, что вместо специальных кремов и этого масла использовали различные масла (оливковое, или, например, кокосовое, детское, в общем любое).
Купила я себе детское масло - дёшево и сердито 🤷
Ежедневно я натирала им живот, грудь и бока. И это РЕАЛЬНО работало!
До 37 недели...☹️
В этот период из за состояния здоровья приходилось сдавать анализы, постоянно ездить на консультации к врачам и это так угнетало, что мне было не до ухода за собой. И в один "прекрасный" момент я обнаружила у себя красновато-синие полоски вокруг пупка. Их было не много, но расстроили они меня очень сильно. В первую очередь опечалило конечно то, что я забросила уход за собой.
Естественно, после этого я вновь приступила к ежедневным процедурам и растяжек у меня больше не прибавилось.
В этот период у меня не было резких скачков веса, витамины я пила, поэтому я грешу на безалаберность в уходе за собой. Я не знаю появились бы растяжки, если бы я не перестала мазать кожу маслом, но в эту беременность я постараюсь такой ошибки не допустить.
Надеюсь в таком виде они и останутся.🙏
Продолжение следует...
