Фрукт счастья и 5 любопытных фактов о нём. Готовим молочный коктейль
Всем здравствуйте, дорогие мои.
У нас вся семья любит бананы. Тем более, что сейчас они стоят дешевле яблок. Покупаем бананы раз в 2-3 дня. Просто улетают. Ими полезно перекусывать. А ещё я часто готовлю вкусный молочный коктейль. Но об этом расскажу вам чуть позже. А сейчас хочу поделиться некоторыми интересными фактами, связанными с этим фруктом.
1. Банан очень древний плод . Родом он из Индии. А первая плантация в Китае появилась ещё до нашей эры. Учёные предполагают, что в древности банан человек выращивал банан ради корневищ, из которых получали муку и пекли хлеб. Как только люди распробовали плоды бананового дерева, культура стала распространяться по всему миру.
2. Из-за банана возникали воинственные стычки народов, фрукт способствовал развитию культуры и прогресса древнего человека. Поэтому плод тогда называли «яблоко раздора». А само название «банан» происходит из креольского языка. И буквально означает «ням-ням».
3. Банан по праву называют «фрукт счастья». Пусть этот плод не настолько богат витаминами, как ягоды или цитрусовые, но зато в банане очень много калия. Нехватка калия приводит к раздражительности . Ещё сладкий вкус плода способствует выработке гормона счастья — серотонина. К тому же, банан сытный и калорийный. В некоторых странах бананы стали любой едой грузчиков. Быстро подкрепился, зарядился и снова за работу!
4. Бананы едят сырыми, а ещё их можно варить, жарить, вялить, добавлять в блюда с рыбой, рисом, мясом . Но всё зависит от сорта банана. Если он относится к сладкому сорту — то его только едят как десерт. А вот если относится к крахмальному виду, то готовят как хочется.
5. В банане есть косточки. Видели их на срезе плода? Да, тёмные точки это и есть они. К нам привозят только определённые сорта бананов, где косточки нельзя назвать таковыми. Бананы, которые мы знаем, размножаются при помощи побегов. А вот настоящие семенные бананы могут содержать около 30-40 косточек с твёрдой оболочкой, из которых и выращивают новые растения.
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ (получается 2 стакана):
- 1 банан (порезать);
- 200 мл молока;
- 2 ст. ложки мороженого;
- можно добавить немного мёда, мюсли, кто как любит.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Всё сложить в чашу для блендера и взбить. За 1 минуту вкусный, сладкий и питательный напиток готов!
Буду рада вашим лайкам и комментариям!
Ваша Виктория Шмель .