Найти тему
Дома Просто

Маленькие радости для себя, любимой

Всем привет!

За окном февраль, серо, хмуро и как-то совсем не радостно.

День мой чётко структурирован и расписан на несколько месяцев вперёд. Рутинные обязанности, как у всех мамочек в декрете: уход за малышом, готовка, уборка, проверка уроков и т. д.

Начала ощущать себя белкой в колесе, причём уставшей и злой белкой🐿️😠😤.

Фото: Pixabay.com
Фото: Pixabay.com

Да, опытные мамы тоже устают, хотя, возможно, морально им чуть легче, не так, как в первый раз🙈.

Если вы испытываете сейчас похожие эмоции, значит декретные будни накрыли с головой, депрессия не за горами и надо СЕБЯ СПАСАТЬ🆘🆘🆘.

Мой план спасения очень простой: радовать себя, любимую, КАЖДЫЙ ДЕНЬ⚠️

На первый взгляд кажется, что это не выполнимая задача, но, на самом деле, всё просто👌.

Ведь в декрете, любая мелочь, нарушающая привычный уклад жизни, в хорошем смысле этого слова, уже вызывает положительные эмоции😁.

Делюсь своими вариантами маленьких радостей на месяц (придумала для себя и уже начала выполнять):

1. Купить какое-то средство для ухода за собой, не обязательно дорогое (новый крем, маска для лица, скраб...список приятных нужностей у каждого свой)🤫

Фото автора. Моя первая маленькая радость 🤗🤗🤗
Фото автора. Моя первая маленькая радость 🤗🤗🤗

2. Съесть что-нибудь вкусное 🍣🍰🍦

3. Принять ванну с пеной или бомбочкой🤗

4. Сходить в гости к подруге👩‍❤️‍💋‍👩

5. Попросить мужа сделать массаж💆‍♀️

6. Посмотреть любимый фильм👀

7. Купить что-то, что будет радовать глаз (уже заказала в IKEA вазочку с искусственными цветами СМИККА), у меня уже есть, хочу ещё 💐🌺🌹

Фото автора. Ну красивый же букетик, хоть и искусственный!
Фото автора. Ну красивый же букетик, хоть и искусственный!

8. Побыть дома одной и в тишине, поваляться на диване, а в это время пусть папа гуляет с детьми😁

9. Почитать книгу💖

Малыш спит всё меньше и маме редко удаётся почитать (Фото: Pixabay.com)
Малыш спит всё меньше и маме редко удаётся почитать (Фото: Pixabay.com)

10. Навести порядок в гардеробе: выбросить/отдать не нужные вещи☝️

11. Примерить летние наряды👗👙👚👠👒

12. Купить новое платье💃

13. Сходить в кафе✌️

14. Возобновить занятия йогой (в январе заболела и забросила) 🧘‍♀️

15. Сходить в баню и провести SPA-процедуры (месяц не была, соскучилась) 🙈

16. Испечь/приготовить что-то новенькое на свой вкус🙊

17. Поменять зимний текстиль в интерьере на весенне-летний😺

18. Отоварить сертификат в Летуаль (подарен на День рождения ещё в октябре) 🧐

19. Перебрать фотографии на ноутбуке, отдать в печать и начать оформлять семейный альбом🤓

20. Покататься с горки на плюшке, слепить снеговика❄️☃️

21. Поспать днём вместе с ребёнком, забив на бытовые дела🤪

22. Купить ароматы для дома😉

23. Сходить в парикмахерскую💇‍♀️

24. Пройтись по магазинам без мужа и детей 🚶‍♀️

25. Послушать любимую музыку, спеть, пока никто не слышит (пою я ужасно) 🎶🎤🎼

26. Организовать семейный вечер за настольными играми👨‍👩‍👧‍👦

27. Без повода зажечь свечи, гирлянды, фонарики🕯️🔦💡

28. Устроить день без дел, мама отдыхает, а поесть можно и пельмени, да, даже 3 раза в день😀👌

29. Сделать детям маленькие подарочки без повода (они будут рады, а с ними и я) 🤗

30. Пригласить мужа на свидание (но это не точно) 👩‍❤️‍👨😁

Итак, чтобы оставаться в ресурсе необходимо ежедневно радовать и баловать себя. Учиться получать положительные эмоции от любых мелочей.
Советую попробовать, ведь мама, заряженая энергией и позитивом, может дать намного больше своей семье💖💖💖.

Может быть у вас есть свой секрет борьбы с хандрой в декрете? Давайте обмениваться опытом в комментариях⬇️⬇️⬇️

Если статья оказалась интересной, то не забудьте поставить лайк👍 и подписаться на канал👌👌👌