Как же всё таки оставаться счастливым, верить в себя и быть на позитиве?
Надо просто любить свою жизнь!!! Любить себя, уважать себя, ценить свою жизнь, для этого вам совершенно ничего не потребуется, вам всё дал бог.
Найдите свой талант и пытайтесь, стремитесь по этому счастливому пути. Умейте дарить всё хорошие только близкому окружению, не рассеивайте себя на весь мир, вас не хватит!!
10 самых важных способов, обрести счастье:
1. Загляните вглубь своей души
Как правильно, настоящее счастье нужно искать в глубине собственной души. Как однажды мудро сказал Будда, «Нет пути к счастью. Счастье — и есть путь». Так что продолжайте идти вперед, и на каком-то этапе своего пути вы поймете, что счастье — вот оно, рядом с вами и внутри вас.
2. Будьте примером и воодушевлением для других людей
Так вы сможете сделать счастливым не только других людей, но и себя самого. Говори комплименты как можно чаще, общайтесь, веселитесь и просто радуйтесь жизнью!
3. Будьте активнее
Когда вы оставляете ваш разум и тело без движения, это не приводит ни к чему хорошему. Хорошо известно, что когда наше тело не подвергается достаточно количеству физических нагрузок, его мускулатура начинает атрофироваться и отмирать. То же самое касается и разума. Так что не сидите на месте, выйдите на прогулку, решите пару-тройку кроссвордов, позанимайтесь в спортзале, прочтите книг или, скажем, отправьтесь в путешествие. Займитесь делом!
4. Научитесь мириться
Если вы знаете, что поступили плохо или непорядочно в отношении кого-то другого, извинитесь перед ним — это лишь пойдет вам на пользу. Искренне извинившись за свои проступки, вы ослабляете напряженность между вами, и теми, кого вы обидели, потому что умение принимать свои ошибки дано не всем.
5. Всегда будьте готовы научиться чему-то новому
Специалист по саморазвитию и автор многих бестселлеров Роберт Киосаки пишет по этому поводу следующее: «Победители не боятся проиграть. Проиграть боятся лузеры. Неудачи — это часть пути к успеху, и те, кто избегает неудач, также избегают успеха». Никогда не нужно переживать по поводу каких-то изменений в своей жизни, ведь полученные навыки могут где-то и пригодиться.
6. Всегда будьте открыты для воодушевления
Всегда помните, что этот мир чудесен и замечателен, и поэтому всегда держите глаза открытыми, и смотрите в оба – ведь вы никогда не знаете, что и когда лучше для вас. Вслушивайтесь в то, что пытается вам сказать Вселенная, и действуйте соответствующим образом.
7. Не забывайте награждать себя
Даже за мелочи, к примеру, за то, что вы всю последнюю неделю всегда вовремя мыли посуду, или что не забываете убирать сад от опавших листьев , уже показывает вашу дисциплинированность.
8. Отпустите прошлое
Прошлое осталось в прошлом, это небольшой кусочек истории, касающийся вас — но и только. Нужно просто отвлечься и погрузиться в изучение чего-то нового.
9.Улыбайтесь
Какая вам от него польза, от мрачного настроения ? Большую часть времени вы вовсе не обязаны выглядеть, словно бульдог, проглотивший осу. Поверьте, хорошая, широкая и искренняя улыбка не только сделает людей вокруг вас более доброжелательными, но и поднимет настроение вам самим. Улыбка – это естественное средство, помогающее нам почувствовать себя лучше, и у него нет абсолютно никаких побочных эффектов, так что принимайте его как можно чаще.
10.Занятие спортом
Я уже писал много раз, о пользе спорта в нашей жизни, советую почитать:
Но главное, что нужно понимать, это ещё одна возможность стать лучше и обрести счастье , и покой
Именно поэтому , что бы быть счастливым нужно просто любить свою жизнь!!! Просто наслаждайтесь ею.