Найти в Дзене

Перфекционизм. Как рушится бриллиантовый мир.

Что не так с жизнью человека, стремящегося к идеалу.

Откуда берутся проблемы? Почему косячат младшие?

Свойство человека раскладывать жизненные события на хорошее и плохое, на добро и зло, на обычные и неприемлемые делает с нами интересные вещи.

Картина маслом: перфекционист любого толка и направления, ну примерно, как была я 10 лет назад.

Скорее всего стремлением к идеалу хочет заслужить мамину/папину любовь, одобрение, сделать ее жизнь легче, лучше, радостнее, или избежать наказания (каждый подставит свое).

Не важно сколько нашему герою лет и жива ли его/ее мама. Это подсознательный устойчивый паттерн, основанный на детском травматическом расщеплении: делаешь хорошо – тебя любят (или хотя бы не гнобят, не бьют), делаешь что-то не так, не идеально – тебя нет, ты никто, ты плохой, по тебе можно проехать танком. Часть, где он не идеален, отрывается и запирается в тесном подвале души. Это и есть расщепление.

Что происходит в его жизни?

1) На заре счастливой юности и молодости у нас много сил и энергии. Чем сильнее шибанули в детстве, тем быстрее и красивее мы пытались бежать: три диплома, идеальный порядок, высокая должность, идеальная семья, образцовая жизнь. Вот только устроено все это по каким-то «чужим стандартам». Чего хочет душа человек благополучно не слышит. В детстве это было опасно: погулял лишнего – недоучил – получил. Да и пусть бы с ним, за то жизнь «правильная», должность высокая, даже денег может быть много.

2) Но наступает следующий этап. Душа устает жить по чужим сценариям. Это не приносит энергию, а наоборот ее забирает. Если что, это абсолютно не заметно, пока не снимешь. Просто снижается мотивация, начинает шалить здоровье, портятся отношения и держать идеальную картинку становится все труднее. Это как плотину пальцем заткнуть, помните мультики?

3) Плюс начинается самое интересное. Все непрожитое (расслабление, раздолбайство, отдых, пофигизм, легкость, ошибки, незнание, неряшливость и все что угодно за что мы себя ругаем и не допускаем даже на пикнике) накапливается, начинает давить и просачиваться в нашу жизнь. Признать свою ответственность перфекционист не умеет, за это придется «мочить себя в сортире», поэтому становятся виноваты все вокруг: коллеги, правительство, подчиненные, дети. Ок – это еще не все.

4) Большую часть негатива он фильтрует и держит сам. Куда ей деваться? Системно-младшие начинают ее «растаскивать» и являть пред его светлы очи. Все нанятые ассистенты, помощники, домработники, просто коллектив в подчинении – периодами «форменные раздолбаи и идиоты». В этом месте есть видимая психологическая подоплека в виде косяков лидерства и мотивации, а есть еще и полевой процесс, когда человека несет во тьму и он совершенно не понимает как так «начальник на горизонте и у него из рук все валится». Ребенок перестает учиться. «Как же так, мама была отличницей! У нас в семье все гении!» Особенно забавно, если ребенка два и один прям мамина/папина копия в своем перфекционизме, а другой (обычно младший) изгой и оторва.

Где тут выход и что делать?

Банальщина и простота: принять себя в своей уникальности… Услышать истинные движения души и прочее бла-бла-бла…

Перфекционист не способен принять, что он не идеален в своей идеальности. Ему и это сделать больно. Свою корону и травму он защищает с рвением религиозного фанатика, а изощренные психологические защиты не подпускают даже мысль о том, что что-то не так. И вообще, помните? Это все ОНИИИИ!

Поэтому просто остается ждать, когда начнут потихонечку рассыпаться сферы жизни в порядке их значимости:

1) Кончится здоровье.

2) Развалится на претензиях и скандалах семья.

3) Вытурят с работы/сдохнет бизнес.

4) Убежит подальше/сторчится/откажется от самореализации системно младший.

Повезет, если с какой-то из проблем внешнего плана, он обратится к психологу, тот его приклеит к стулу на пару-тройку лет. Или страдалец придет на расстановку, скажем из-за денег. Хорошо, если там травму откопают, зашьют, перфекционизм отрежут тупыми ножницами без наркоза. Жизнь поменяется кардинально. Есть одно, но.

ОНА НИКОГДА НЕ БУДЕТ ИДЕАЛЬНОЙ. И ПРИДЕТСЯ НЕСТИ ОТВЕСТВЕННОСТЬ ЗА ВСЕ СВОИ ЧУВСТВА.