В этой статье мы узнаем, может ли любимый человек нас бесить и раздражать.
В огромном количестве пар принято скрывать свои чувства. В основном это касается социально неодобряемых чувств: раздражения или злости. Как это так сказать, что муж/жена меня раздражает? Принято думать, что отношения - это исключительно любовь, радость и прочие розовые единороги. Тогда как в отношениях есть место и другому: мы можем уставать от непонимания, нас могут раздражать привычки партнера, мы можем не выносить какие-то его черты и даже можем завидовать его успехам. А он в свою очередь может приходить в отчаяние от нашей чувствительности. В отношениях мы можем беситься, печалиться, ревновать, завидовать, злорадствовать, ехидно шутить и вдруг обнаруживать себя не очень приятной персоной. Да, это все - мы, и это все - наши чувства. И я не знаю что вызывает больший шок: то, что я могу быть такой или то, что другой, любимый и единственный, тоже не 100% приятный и милый человек. И эти открытия могут удивлять, могут огорчать, можно находиться в иллюзии, что партнер - это идеальный принц на белом коне и злиться на него мы не имеем права. Но от себя, как известно, не убежишь. И чем раньше понимаешь, что все эти чувства существуют одновременно: любовь и ненависть, как бы неприятно это не звучало, что это единая система, то становится сильно легче жить. И тогда собственные негативные чувства не разрушают, а воспринимаются как норма живых отношений.
Я хорошо помню, как моя первая любовь грустно сказал: "Ну вот, я тебя уже раздражаю". Как я тогда испугалась, как я начала отрицать это... И только сейчас я могу спокойно или неспокойно, скорее второе, сказать своему мужу: "Как же ты меня бесишь". И это не отрицает ни моей любви к нему, ни моего выбора его как мужчину. Конечно, за сокрытием своих чувств стоит много страхов: обидится, бросит, поссоримся. Именно так чаще всего реагировали наши родители в ответ на наши чувства. Они или жестко пресекали нас, или прерывали контакт: "Не злись, ты же девочка", "не плачь, ты же мальчик", "как тебе не стыдно так общаться с мамой?". Мама поджимала губы, а папа мог и в угол поставить. Но самое страшное для ребенка - это прерывание контакта. Да и когда запрещают проявлять свои чувства, не понимают, стыдят или обесценивают, то с выражением эмоций всегда будут сложности. А если еще ссора с мамой становилась больше, чем отношения с нею, когда был постоянный риск того, что она обидится, перестанет разговаривать, заботиться, смотреть с любовью, то совсем пиши пропало. "Мои чувства все портят, надо о них молчать, а лучше их совсем не чувствовать" - примерно такие выводы делает ребенок. И, помня все эти решения не показывать чувства, мы, будучи взрослыми, прячем свои эмоции. Но проблема в том, что когда мы прячем свои плохие эмоции, то мы не можем транслировать и хорошие. Попробуйте быть ласковой(-ым), если вы обижены или нежной(-ым), когда вы раздражены. И только признание и выражение своих чувств освобождает от них. И осознание того, что мы уже не маленькие и зависимы от родителей, что нам не надо заслуживать их любовь, отказом от себя и своих чувств. Но на это нужна смелость и понимание того, что отношения могут разрушить ложь, страх и одиночество вдвоем, а не признание того, что мы сейчас чувствуем к другому, пусть это и нехорошие чувства. Только взаимная смелость, шаги навстречу друг другу, договор, что отношения больше сиюминутных эмоций, могут привести к настоящей близости, доверию и глубине.
На этом у меня все, жду ваших комментариев по данной теме, будет интересно почитать. Спасибо за внимание!