Жизнь не удалась ? откуда боль и страх ? как пережить кризис среднего возраста .
Самое главное как понять что у вас есть кризис среднего возраста какие у него черты ,какие проявления , какие симптомы ? Самое первое что с вами что свами происходит, вот как будто ваши жизненные плюс который вас раньше был и вы его чувствовали ,он сменился на минус . Как будто вас перестало питать то , что с вами происходит . Вам действительно не хочется не куда идти , вам хочется выпивать для того , чтобы отвлечь своё внимание . Или вам хочется заниматься каким то экстремальным спортом чтобы отвлечь внимание , или вы становитесь агрессивным и ругаетесь на всех , опять же , чтобы чувствовать себя правым, и отвлечь своё внимание от проблем . Как будто вы такие замедляетесь . Это всё симптомы , где то всё начинает возникать после 30 , где то даже после 33 -х и очень сильно сгущается все вот к 38 ми годам , 36 - 38 - часто это разгар такой начинается , а дальше горит до тех пор , пока не потушишь , или пока не перейдёшь в другое состояние .
Когда вы чувствуете это в себе , когда вы чувствуете что ваш плюс сменился на минус , смотрите , очень просто - назовите , что у вас кризис среднего возраста , проста отфиксируйте проблему, назовите её таковым словом и отправляетесь это решать, Это не лечиться , это просто надо проболеть . Так вот кризис ,Кризис среднего возраста он длится несколько лет . Если вы проходите его интенсивно , тренером или с проводниками , и он может длиться бесконечно , впав в это состояние , вы можете хронически в нём находиться , так и некогда больше не встретившись со счастливой жизнью , по этому признавайтесь , это вас кризис среднего возраста и найдите себе проводника . Обычно им становиться друг , подруга или жена , муж или какой то наставник , который всегда тебя поддерживает . Проводник у которого уже был кризис среднего возраста, прошел и его и может выступать в некотором смысле консультантом , который может помочь вам осознать точки , когда вы уже вошли в кризис , острую фазу кризиса , и дать кое какие рекомендаций , как нежнее проходить это кризис . И вот с этими двумя проводниками : один поддерживающего типа , который будет вселять в вас способность не терять состояние духа, даже если вы на дне находитесь , а другой консультант навигационного типа , кто уже был там вот вы с этими двумя проводниками безусловно справитесь с кризисом среднего возраста , и пройдёте в следующее состояние .
