За последние годы ценность психологов выросла в разы. Раньше это было популярно только на западе, пока в странах бывшего советского союза мы часто слышали от родителей "фигня твой психолог, иди лучше делом займись". Сейчас среди знакомых все чаще встречаю тех, кто хотя бы раз обращался за помощью к психологу. Меня это тоже не обошло стороной..
2016 год был самым тяжелым. Я долго не могла найти хорошую работу после неудачного опыта жизни в ОАЭ, проблемы в личной жизни и бесконечный стресс.
Проблемы с молодым человеком стали отправной точкой. Измены, истерики, откровенное пренебрежение. Меня бросали и и после возвращались обратно с незавидной периодичностью. Когда в очередной раз со мной разорвали отношения, я поняла, что так больше продолжаться не может. А так как я не в силах самостоятельно разорвать порочный круг, стала спрашивать у знакомых контакты психологов.
Нашла приятную девушку, записалась и пришла на свой первый сеанс. Для тех, кто ни разу не ходил к психологам, предупреждение: ЭТО БОЛЬНО. Из тебя достают все то, что ты пытался забыть, и ты рыдаешь как сучка.
Я пришла с запросом разорвать отношения и никогда к ним больше не возвращаться. Мне рассказали о треугольнике Карпмана и об очевидных вещах в духе "этот человек не любит тебя". Но я тут же шла в противоречие и говорила о том, какой он хороший и как мы любим друг друга.
В этот же период снова объявился "любимый", и у меня опять все хорошо (это я сейчас понимаю, что нет). И я решила, что психолог мне не так уж и нужен и вообще она несет полную чушь. К психологу я больше не приходила, а вот проблемы как были до, так и тянулись за мной еще полгода после.
Не знаю, что случилось со мной потом, но осознание того, что я просто теряю время на человека пришло по щелчку в один момент, и меня как отрубило. Тогда эта история в 6 лет и разорвалась навсегда: я заблокировала человека везде и больше не выходила на связь. Да, вот так легко, без слез, истерик и сожалений.
Вывод один: спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Никакой психолог мне не помог бы, когда я сама отказывалась видеть очевидные вещи и жила в розовом мыльном пузыре.
Поэтому не тратьте время и деньги на психологов, если вы не готовы к изменениям в жизни. Кажется смешным не правда, ли? Кто ж не хочет изменить жизнь в лучшую?! Да вот не каждый знает, что наш мозг ленив и ему проще повторять привычное поведение и приходить к привычным результатам, чем делать усилия над собой и строить новую жизнь.
О последнем я обязательно еще напишу подробную статью.
Ставьте лайк, если было интересно. Подписывайтесь на канал!