Очень полезный и БЕСПЛАТНЫЙ марафон про ваш иммунитет и здоровье!
Топовые эксперты Школы Красоты Тины Канделаки и бренда NUTRILITE ™* помогут разобраться в такой важной теме, как поддержание и укрепление иммунитета.
Вы получите ценные знания и советы не от подружек и знакомых, а от специалистов с образованием и многолетним опытом.
С 8 го по 22 февраля эксперты расскажут о пяти факторах, влияющих на наш иммунитет.
Чтобы принять участие в БЕСПЛАТНОМ марафоне, обязательно пройдите регистрацию по ссылке https://tkeducation.ru/immunity**
2020 год показал нам, что самое важное, что у нас есть - это здоровье, и о нем необходимо заботиться: укреплять и поддерживать иммунитет!
За время прохождения марафона вы сможете:
- выстроить ЛИЧНУЮ траекторию укрепления иммунитета,
- подобрать витамины и БАДы, которые подходят именно ВАМ,
- узнаете, какие анализы необходимо сдавать, чтобы выявить и восполнить дефициты,
- выстроить сбалансированную систему питания для стройности и максимальной пользы для здоровья,
- стать энергичными, бодрыми и полными сил
- узнать, как быстро восстановиться после ОРЗ, ОРВИ
Эксперты помогут открыть вам 5 “Ключей” вашего крепкого иммунитета.
- Ключ “Спорт”. Движение - жизнь, с этим не поспоришь!
Личный Тренер Тины Канделаки - Михаил Кузнецов проведет для вас тренировку, которая поможет продиагностировать состояние организма и возможные нагрузки.
А личный тренер Тины Канделаки по функциональным тренировкам - Варвара Бочина будет заряжать вас энергией и позитивом в течение марафона на своих утренних зарядках.
Согласитесь, отличное начало дня?!
- Ключ “Питание”. Мы то, что мы едим.
Нутрициолог расскажет как питаться, чтобы оставаться стройной и при этом получать витамины и микроэлементы, а также, какие продукты стоит выбирать в магазинах.
- Ключ “Витамины”. Один из ключевых факторов в поддержке иммунитета!
Вы узнаете о роли витаминов и минералов в укреплении иммунитета. Какие витамины отвечают за качество нашего иммунитета, как определить и восполнить дефициты.
Какие анализы и как часто необходимо сдавать, а какие являются маркетинговым ходом.
- Ключ “Психология”. Все болезни от нервов, наверняка, каждый слышал такое выражение.
Психолог и психосоматолог расскажет о психологии болезней, и почему, несмотря на медицинское лечение, некоторые болезни повторяются и возвращаются! Очень важная и интересная тема, ведь мы сами с помощью своих мыслей можем становиться здоровее и поддерживать себя! На эфире вас ждут практические советы, разбор самых частых ситуаций,ответы на ваши вопросы.
После того, как мы разберемся с мыслями и их проработкой, вы сможете отдохнуть и расслабиться на медитации Анти - стресс, которую проведет один из лучших преподавателей по йоге в Москве и Лондоне.
- Ключ “Сон”. Многие знают, что без здорового и крепкого сна человек не может существовать нескольких суток! А представьте, как отражаются на здоровье недосыпы, бессонница, беспокойный сон.
Сомнолог, психотерапевт расскажет о гигиене сна, мифах, которые мешают качественному сну, поделится советами, как легче засыпать и какие аксессуары подобрать для качественного сна.
За время марафона вы сможете получить очень важную и актуальную информацию по укреплению своего иммунитета от специалистов команды Школы Красоты Тины Канделаки и бренда NUTRILITE ™*. Для всех нас это очень важный социальный проект, и мы очень хотим, чтобы он принес максимальную пользу каждому участнику!
Не забудьте пройти регистрацию по ссылке https://tkeducation.ru/immunity**
До встречи на первом эфире 8 го февраля!
*NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. Не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
** 12+