Откровенно говоря, и в средней полосе России эти месяцы — не лучшая часть года. Да и в южном Сочи — все больше дождей и хмари.
Но вот Петербург на излете зимы — это совсем тоска. Особенно, когда не снежно, а температура плавает от плюс двух до минус двух.
В такие дни ты начисто забываешь про то, что такое солнце и все чаще думаешь о миграции в какой-нибудь Краснодар.
К слову, пожилые люди обоих полов не гнушаются этой возможностью и нередко под пенсию переезжают в тот самый Краснодар — ближе к грядкам с помидорами и морю.
Мы традиционно в феврале уезжали в теплые края — греть кости. Но 2020 год несколько перекроил мир и пока что опция понежиться под камбоджийским солнцем — недоступна.
В этих условиях варианты предсказуемы:
- Побольше искусственных источников света
- Не бросать походы на улицу — они нужны при любой погоде
- Заниматься физической активностью для выработки эндорфинов
И не терять надежды, что в этом году весна будет дружественной — теплой и ранней.
Зимние месяцы тяжелы исключительно потому что в них особенно проявляются разные физиологические дефициты. Минимум солнца и короткий световой день, грязь и скользота, серый пейзаж, постновогодняя тоска — все это собирается в кучу и давит на людей. Особенно тех, кто с чуткой и подвижной психикой.
Любая погода — часть природных циклов и не гоже человеку на них бурчать. Но к этим месяцам даже классики начинают бурчать про «февраль достать чернил и плакать». Так что если и на вас что-нибудь такое накатило, то все в норме! Это пройдет :)