В подростковом возрасте всё воспринимается острее: и недостаток родительской любви, и её переизбыток. От гиперопеки и давления родителей у ребёнка может возникнуть раздражительность, скрытность. Подросток и любит своих родителей, и в то же время не может им довериться.
Например, 23-летнюю анапчанку Елену мама застращала до такой степени, что она боится общаться с парнями и у неё ещё не было опыта отношений. Как тогда быть? Свои рекомендации дала клинический психолог санатория "Анапа-Океан" Ольга Николаевна.
- Сложно жить подростку в семье с такими родителями, так как подросток не осознает себя отдельной личностью, происходит практически слияние с личностью родителя. Вследствие чего нередко появляется чувство внутренней пустоты, снижение осознанности в распознавании своих истинных чувств и эмоций. Снижается самооценка и уверенность в себе . Для подростка важно знать, что гиперопека родителей - чрезмерная тревога за ребенка. При определенных действиях подростка можно снизить эту тревожность и выстроить здоровую и комфортную коммуникацию с родителями, - считает специалист.
Вот какие рекомендации она даёт:
1. Проявлять внимание к родителям. У них сформируется видение взрослой и ответственной личности.
2. Создавать доверительную атмосферу. Рассказывать немного о себе, чтобы родителям не приходилось додумывать свои тревожные сценарии.
3. Разрушать страхи родителей: познакомить их со своими друзьями. Близкие убедятся в том, что ничего дурного вы не делаете.
4. Помочь родителям формировать их родительский образ как идеального воспитателя, с которым можно посоветоваться, которому можно доверять. Можно скидывать им статьи о современном методе воспитания. Там много пишется о свободе и самовоспитании.
5. Если нужно узнать реакцию близких на какое-то решение, но страшно, можно косвенно рассказать историю о друге, который попал в сложную ситуацию.
6. Если хочется попросить о чем-то важном, не нужно обрушивать требования внезапно. Нужно начать подготовку заранее и издалека: тогда родителей проще будет уговорить.
7. Если очень сложные отношения с родителями, обращайтесь за помощью к психологам. Они помогут правильно выстроить гармоничные отношения.
Главное понять, что любое непонимание или конфликт это ответственность обоих сторон, поэтому родители тоже должны работать над собой и менять тактику воспитания.
Ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на канал и вы будете в курсе всех новостей Анапы