Люди рано знакомятся со смертью, но по настоящему осознают её в подростковом и во взрослом возрасте. Умирают близкие люди, домашнее животное или просто незнакомцы, о которых рассказывают по телевизору. Смерть - отсутствие жизнедеятельности, отсутствие "жизни". Технический прогресс подарил нам помимо продолжительности жизни ещё и новые вариации смерти. Если вы общаетесь с кем-то по телефону и никогда не общались с ним лично и у вас нет больше никаких способов с ним связаться, то если телефон "замолчит" - он для вас умрёт. Чем такой вариант отличается от биологической смерти? Для вас его жизнь - это разговор по телефону, его голос и его речь, как только она пропадает, пропадает и он сам. Если определять смерть как полный распад чего либо, прекращение существования, то здесь всё немного по-другому.
Всё что мы знаем о человеке - это наши представления о нём, но это не он сам. По сути, мы не можем понять и узнать друг друга по настоящему, потому, что интерпретируем всё по своему. Когда мы разговарием с человеком, мы строим модель, которая будет лучше соответствовать его поведению. Мы стараемся предсказать действия собеседника и чем точнее можем это сделать, тем более знакомым нам кажется человек. Мы не готовы отказаться от стереотипов, потому, что это будет означать, что нужно искать другие объяснения причин поведения человека. Проще мыслить шаблонами, чтобы иметь целостную картину. Мы все мыслим шаблонам. Мы так устроены. Если бы мы не создавали шаблоны, мы бы каждый раз думали бы как лучше поесть: за столом или на диване. А так мы уже знаем ответ, это снимает нагрузку с нашего мозга и позволяет нам заняться более важными делами. Проблема возникает тогда, когда мы не осознаём, что мыслим стереотипно. Когда мы судим о событиях стереотипно, отзываемся о людях( или социальных группах) стереотипно и критикуем политику стереотипно. Тогда всё становиться бессмысленным, потому, что вы говорите то, что уже знаете и не пытаетесь найти новые пути решения проблемы. Вы, по сути, удовлетворяете своё эго - вам приятно казаться правым.
Вернёмся к теме смерти. Когда мы понимаем, что тоже смертны, у нас не возникает чувства страха. Если возникает, то оно перерастает в фобию, но фобия это не то, что я хочу рассмотреть сегодня. Фобия это иррациональный страх чего-либо. Фобия отличается от страха тем, что она преувеличивает шансы возникновения тревожной ситуации и её последствия. Сходство страх и фобии в том, что они ориентируются на реально возможную угрозу. Если вы боитесь, что вас закопают заживо( и вы боитесь на столько, что не можете нормально отдыхать), то у вас фобия. Если же вы боитесь того же, но понимаете, что это мало вероятно - у вас был страх. Страх, который не находит поддержки у разума и эмоций перерастает в беспокойство. Если вы не можете найти решение проблемы(или не пытаетесь это сделать), то беспокойство перерастает в тревогу. Например, если вам поручили подготовить доклад и выступить перед аудиторией, если вы не социофоб, но никогда не выступали, то вполне нормально, что у вас появляется страх, что вы не сможете нормально выступить. Вы осознаёте его, и начинаете беспокоиться о докладе. Из-за этого вы пишете доклад с меньшим количеством трудновыговариваемых слов, например. Если вы не знаете как увеличить шансы на успех, вы начинаете тревожиться, потому, что страх провалиться становить более реальным. Конечно, это всё работает, если для вас выступить хорошо с докладом - это очень важно.
Но что делать со смертью? Смерть вполне реальна. С учётом статистики, умереть можно всегда. Причём, далеко не всё зависит от нас. Если мы не сможем найти опору в такой ситуации, мы можем слететь с катушек. На самом деле, страх смерти - это страх потери собственной идентичности. Мы можем ходить и дышать, если нам говорят, что мы этого лишимся, мы переживаем о потери нашего составляющего(дышать и ходить). Поэтому, некоторые люди бояться нищеты, паралича и слепоты больше смерти. Потому, что они не мог себя представить такими. Если человек думает, что смерть лишает человека всех свойств, то он логично стремиться избежать её.
"Мы все одиноки в темноте" - эту фразу я вычитал в одной из книг. Люди, которые думают, что одиноки, из-за отсутствия друзей, и люди, которые считают, что они не одиноки, потому, что у них есть друзья - они все ошибаются. Не важно, что происходит вокруг, как только шум мира уходит, мы остаёмся один на один со своими мыслями. Мы можем рассказать о них кому-то, но это не выбросит их из головы. Мы обречены быть запертыми в собственном разуме в полном одиночестве. Конечно, мы можем поговорить с кем-то, мы можем даже выслушать кого-то, но это всё попытки справиться с нашими "голосами" в голове. Понимание того, смерть не позволяет ничего взять с собой, может пугать. Мы умираем в одиночестве. ОСознавая это, люди стараются оставить то, что переживёт их биологическую смерть. Один философ назвал это "проекты бессмертия". Люди пишут книги, расстреливают автобусы, заводят детей - это всё способы "пережить самого себя". Это попытка справиться со страхом смерти. Философ остановился на таком определении, но я пойду дальше.
Всё что у нас есть - это наши усилия. То, что мы получаем это не относиться к нам. Это не определяет нас. То какой мы делаем выбор - вот, что нас определяет. Чтобы быть великим спортсменом не нужно завоёвывать олимпийскую медаль(хотя медалька не помешает), достаточно делать выбор в пользу борьбы. Наш выбор изменяет реальность вокруг. Мы не замечаем этого, но это так. Эти изменения настолько мелкие, что можно их не брать в расчёт. Даже когда мы умрём, эти изменения останутся, мы продолжим "жить" в этом мире с помощью изменений, которые внесли. Я не говорю про великие открытия или научные изобретения. Это как раз меньше всего подходит для этого. Если вы говорите о собственной смерти, рассматривая её как исчезновение себя, своих проявлений, то вы в безопасности.
У вас нет друзей, а только образы, которые вы сами создали. У вас нет работы, лишь деятельности, которую вы так называете, у вас нет жизни, а лишь выбор, который вы делаете. У вас нет вашего "Я", а лишь то, чем вы себя считаете. Поэтому, не нужно бояться смерти - это просто глупо.
Спасибо за уделённое время!