Найти тему

🙏Сила воды. Восстанавливает силы. Как ? Часть 1❣️

Оглавление
вода и медитация
вода и медитация

Вчера пришла домой после работы очень уставшей, день был необычно тяжелым.

👉Что делать, как быстро привести себя в баланс ?

Ведь нужно еще и близким внимание.

🙏👉 После работы делаю солевые ванночки и балансировку.

Ощущения, что уже отдохнула и силы появились.

Вы знаете как помогает вода снимать напряжение, например принять ванну и расслабиться.

Но не всегда есть время принять ванну.

👉Солевые ванночки заменят вам целый океан. 😇

Вы спросите как это?

Через ваши стопы в воду будет уходить вся отрицательная (негативная) энергия.

Вы это сами почувствует, будете слышать как через стопы что-то уходит.

☀️ Пробуйте и отдыхайте☀️

Если мне помогает, то и вам поможет.

После такой медитации тело обретает легкость и свободу.

Мы с вами постепенно будем учится многим методикам и все медитации направлены на ваши ощущения и чтобы Вы научились слышать свое тело и помогать сами себе.

Эта методика помогает и снять давление (восстанавливает давление и понижает и повышает)

Все методики очень просты. Присоединяйтесь. Смотрите видео.

Делитесь своими ощущения в комментариях.

ВАМ ТАК ЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО:

Медитация - пробуждение энергии КУНДАЛИНИ

Как отключить мысли

Медитация на расслабление

Как успокоиться и расслабиться за 5 минут

Музыка для медитации

Основы медитации (три дня практики)