Вчера пришла домой после работы очень уставшей, день был необычно тяжелым.
👉Что делать, как быстро привести себя в баланс ?
Ведь нужно еще и близким внимание.
🙏👉 После работы делаю солевые ванночки и балансировку.
Ощущения, что уже отдохнула и силы появились.
Вы знаете как помогает вода снимать напряжение, например принять ванну и расслабиться.
Но не всегда есть время принять ванну.
👉Солевые ванночки заменят вам целый океан. 😇
Вы спросите как это?
Через ваши стопы в воду будет уходить вся отрицательная (негативная) энергия.
Вы это сами почувствует, будете слышать как через стопы что-то уходит.
☀️ Пробуйте и отдыхайте☀️
Если мне помогает, то и вам поможет.
После такой медитации тело обретает легкость и свободу.
Мы с вами постепенно будем учится многим методикам и все медитации направлены на ваши ощущения и чтобы Вы научились слышать свое тело и помогать сами себе.
Эта методика помогает и снять давление (восстанавливает давление и понижает и повышает)