Страх преследует людей серьезных, которые постоянно совершенствуются, предъявляя повышенные требования к себе, а значит ко всем окружающим. Страх, что их не оценят так, как надо им, причиняет им боль, потому что очень много сил и энергии они вкладывают в свое совершенство.
Любая мелочь в отношениях для них важна, и всякое отклонение от установленных ими норм приводит к страданиям и переживаниям, деланью выводов и навешиванию ярлыков. Они не прощают проявлений слабости себе, поэтому не прощают их в других. Общаться с такими людьми сложно, потому что никогда не знаешь, где совершишь «ошибку», которая повлияет на отношения и приведет к возникновению в тебе чувства вины.
Поэтому отношения с такими людьми не длятся слишком долго, наступает момент, когда диктат совершенства может задушить любого, даже самого лояльного партнера. Или партнер захочет сделать перерыв в отношениях, чтобы отдохнуть от давления и прессинга. Но его никогда не простят, потому что он получит штамп неблагонадежного и легкомысленного, даже если «совершенный» человек будет мучиться и переживать при этом.
Серьезное отношение к жизни — это болезнь. Она лишает человека веселья и радости, заставляет его контролировать каждый свой шаг и всех окружающих, не позволяя расслабиться ни на миг. Расслабление — это счастье. Когда мы расслаблены, мы дома, можем жить, как нам заблагорассудится. Можно стать счастливым прямо сейчас! Для этого не нужны особые условия.
Вся природа радуется: птицы поют, солнце светит, деревья пляшут на ветру! Радость у нас внутри, за ней не нужно далеко ходить, она уже у нас есть. Радость — наша внутренняя природа, потому что мы есть часть природы, лучшая ее часть, так как можем расти в осознанности.
Рост возможен только в радости и свободе от своей серьезности, которая является бессознательностью, глубоким сном. Во сне мы живем и считаем, что без нашего контроля мир провалится в тартарары, что все пойдет не так, как нужно. На самом деле, только из-за нашего контроля мы теряем связь с реальным миром радостным и счастливым.
Веселитесь, танцуйте, пойте, дайте возможность своей внутренней радости встретиться с радостью внешнего мира. Когда две радости сливаются в одну, страх исчезает, человек становится бесстрашным.
Подсывайтесь на мой канал!
Более 600 статей о психологии (и не только) читайте на странице /Блог/ на моем сайте www.OlgaLysenkova.ru
Также на сайте каждые 2 дня я публикую новый пост Вопрос-Ответ (раздел сайта так и называется). Сейчас их более 250.
Вы можете бесплатно задать вопрос психологу и оставить заявку на онлайн-консультацию здесь: www.OlgaLysenkova.ru