Прыщи в разные периоды жизни появляются у каждого человека. Что делать, если они поселились в вашей жизни на постоянной основе?
Чтобы избавиться от них навсегда, нужно обязательно найти и устранить именно причину их появления, а не пытаться бороться исключительно с последствиями. Без устранения причины это не даст долговременного эффекта.
В этой статье я расскажу, что влияет на появление прыщей.
Стресс
Стресс является одной из самых распространённых причин. Всему виной гормон стресса — кортизол. Он провоцирует усиленную выработку кожного сала, и в последствии это приводит к возникновению воспалений и закупориванию пор.
Питание
Это пункт, на который следует обратить внимание в первую очередь. Подбор питания при борьбе с проблемами кожи очень индивидуален, кому-то будет достаточно отказаться от фастфуда, а кому-то более детально пересмотреть свои пищевые привычки. Самые частые причины — это реакция кожи на сладкое и на молочные продукты.
Недостаток жидкости
Потребление недостаточного количества воды приводит к нарушению обменных процессов в организме, и в результате реакции организма появляются ненавистные высыпания на коже.
Неправильный уход
Средства для ухода следует подбирать индивидуально и постепенно тестировать реакцию своей кожи на каждый новый продукт. Проблемы от неправильного ухода могут нанести больше ущерба, чем полное отсутствие ухода за кожей.
Проблемы с гормонами
Диагностировать и решить проблемы с гормонами может только профессиональный врач после сдачи необходимых анализов. В этом вопросе очень важно не заниматься самолечением, ведь это может привести к необратимым последствиям для всего организма.
Это далеко не полный список причин появления прыщей, но эти причины — самые основные и часто встречающиеся. Проработать каждую возможную причину очень поможет в решении проблем с кожей.
Расскажите, были ли у вас высыпания? Что вам помогло от них избавиться?