Человек всегда склонен оценивать значимость своей персоны, собственной личности и деятельности. Оценка самого себя, своих качеств, чувств, достоинств и недостатков и есть самооценка.
Но человек оценивает не только свои собственные качества, он оценивает и свое место среди других людей. В сравнении себя с другими людьми, он анализирует собственные возможности и достижения.
Люди с низкой самооценкой всегда стараются ее поднять. И благо, для этого есть много способов: платные тренинги, бесплатные вебинары, книги по психологии и личностному росту.
Людей с завышенной самооценкой порой не любят, но чувствуют они себя вполне комфортно, благодаря ей же.
Женщины и мужчины по-разному реагируют на комплименты, замечания, косые и восторженные взгляды, неудачи и собственные достижения. А все потому, что самооценка женщины существенно отличается от самооценки мужчины. В чем же отличия?
Самооценка женщин.
У женщин легко распознать заниженную самооценку. И вот в чем это проявляется:
- Жертвенность. Женщинам часто приходится делать то, чего они не хотят. Им сложно отказывать в просьбах, поэтому войдя в положение другого, вместо «нет» они говорят «да».
- Неумение отстаивать свои интересы и просить о чем-либо. Женщины с низкой самооценкой обесценивают себя, свои интересы и желания.
- Низкая самооценка женщины заставляет ее усомниться в том, что она достойна, если другие люди стараются сделать для нее что-то хорошее.
- Самоедство. Если что-то не получилось, женщины ругают себя. Если из семьи ушел муж, женщина чувствует виноватой себя.
Женщины с высокой самооценкой чувствуют себя умными, привлекательными, требовательны, но умеют сами о себе позаботиться. Они любят себя и гордятся собой, ощущая собственную самодостаточность. Любят родителей, свое окружение и людей в целом, отчасти поэтому они любят ее.
Самооценка мужчин.
В мужчин природой заложено непоколебимое желание реализовываться и достигать результатов. Поэтому в психологии выделяются несколько факторов, которые влияют на мужскую самооценку:
- Популярность у женщин.
- Реализация в профессии и повышение собственных профессиональных компетенций.
- Социальный статус, а вместе с ним и востребованность, потому как мужчины стремятся оказывать влияние других. Ими могут быть члены семьи, коллеги или общество.
- Соотношение неудач к достижениям и успеху в целом.
Низкая самооценка у мужчин так же, как у женщин, говорит сама за себя. Такие мужчины апатичны, депрессивно настроены, испытывают трудности в общении с женщинами, зависят от чужого мнения. Также, из-за страхов потерпеть неудачи отказывается от активной деятельности.
Из всего вышесказанного можно выявить один важный факт. Человек не рождается с высокой или низкой самооценкой. Она формируется в социуме. Общество – это та среда, в которой самооценка либо падает, либо поднимается.
Когда родители растят ребенка в любящей семье, верят в свое чадо, всячески помогают ему проявлять себя в своих способностях, то из него вырастает сильная, уверенная в себе личность. И наоборот. Семья – это социум, самое ближайшее окружение человека, которое влияет на самооценку самым непосредственным способом.
Общество, как и члены семьи, формируют самооценку личности. Чем выше человека оценивает общество, тем выше его самооценка. Чем выше общество оценивает личные характеристики, достижения и успехи человека, тем больше человек ощущает собственную ценность.
Именно в обществе человек оценивает собственное «Я». И именно исходя из реакции общества, человек регулирует свое собственное поведение.