Как сделать так, чтобы разговор не перерос в конфликт и оба партнёра остались довольны?
Как минимум почувствовать себя, понять, чего именно Вы хотите в отношениях? Какие отношения были бы комфортными для Вас, а не по умолчанию строить такие, какие были у ваших родителей;
Спросить партнера, какие у неё/него взгляды на взаимоотношения.
Выслушать друг друга и найти общие точки, помня о том, что ваша общая ценность – это семья (не просто же так вы вместе) и для того, чтобы её сохранить и укрепить порой важнее уступить, чем доказать свою правоту. Но, конечно, не забывая про баланс: брать/давать и свои, собственные границы.
Я рекомендую партнёрам держать в голове несколько фраз во время конфликтов:
«Я хочу быть правым или в отношениях?»,
«За что я борюсь?»
«Является ли выигрыш в этом споре для меня критичным?»,
«А какое решение будет лучшим для нашей семьи?».
В большинстве случаев можно найти вариант, который будет удовлетворять обоих и будет работать на благо отношений и семьи в целом.
Сохраняйте пост, чтобы научиться договариваться и приходите, если самостоятельно не получается, буду рада помочь.
Гармоничных Вам отношений, Инна.
Как договориться, а не конфликтовать
28 января 202128 янв 2021
12
~1 мин