Вы знаете какое это счастье контролировать СВОИ! эмоции.
Когда Вам встречаются люди и говорят какие- то вещи, которые Вас не интересуют или даже могут раздражать, ВЫ можете слушать не впуская в себя негативную информацию и не раздражаться на неё.
Но как достичь этого состояния?
Для этого надо осознавать, каждую секунду, какие эмоции вызывают у Вас в этот момент обстоятельства в которых Вы