Я всегда мечтала стать особенной.
Мне хотелось лучше всех учиться, больше всех знать, заняться наукой и совершить грандиозное открытие.
И я старалась, как могла.
Я хорошо училась, много читала и писала курсовую на следующий курс на летних каникулах.
После университета на работе я трудилась изо всех сил. Мне казалось, что стоит мне отвести глаза от монитора или открыть Вконтакте — и меня тут же уволят. А о том, чтобы выйти из офиса в обеденный перерыв в магазин за шоколадкой, о которой я мечтаю с самого утра, я даже думать не смела.
Стоит ли говорить, что у меня так ничего и не получилось?
Ведь все мои силы уходили на то, чтобы делать как надо. А не на то, что вызывает во мне жгучее желание и интерес.
Я была несвободной. И я надрывалась.
Но однажды в кабинете своего психотерапевта я признала, что я обычный человек. И произошло это благодаря поддержке.
Поддержка — это то, что помогает мне двигаться.
Она позволила мне обнаружить в себе те части, в наличии которых мне было страшно себе признаться.
Так, я обнаружила себя обычную. И себя некомпетентную, ошибающуюся, неуверенную и всякую другую… И я выдержала себя такую.
В признании себя “обычной” оказалось много свободы.
Теперь я могу позволить себе сделать немного, пока есть интерес и любопытство к делу. И отложить его, когда интерес иссяк. Я могу часами просиживать в социальных сетях, а потом встать и сделать столько, сколько раньше ни за что бы не смогла.
Потому что теперь мне не стыдно за то, что я впустую трачу время, вместо того, чтобы заниматься полезными делами. Ведь теперь все дела — полезные.
Благодаря поддержке моего психотерапевта, я научилась опираться на себя, свою энергию и вдохновение, на свой интерес, вместо того, чтобы ругать себя и заставлять.
Движение на вдохновении может идти медленнее, чем на самоотвержении, принуждении и стремлении стать кем-то. Это пугает по-началу. Кажется, будто так вообще никогда не сдвинешься.
Но если поддержать себя в этом процессе и позволить себе, хотя бы ради эксперимента, некоторое время не заставлять, а наблюдать, можно обнаружить, что это движение есть, и оно позволяет не только продвинуться в деле, но и получить удовольствие от шагов.
Короче, этим постом я хотела сказать про важность поддержки на пути реализации своих желаний.
И поддержка состоит из следующих важных элементов:
▪️ личный опыт
▪️ окружение
▪️ знакомство с собой
Дальше я бы хотела рассказать про каждый из них, уже в следующей статье.