Утро. Я открываю глаза и первая мысль: “Ура, пятница!”
Чаще всего этот день ассоциируется с тем, что у большинства людей, суббота и воскресенье выходные дни, хотя в нашу эпоху прогресса и перемешки графиков, это не факт. Но все же. Вернемся к тому, что срабатывает автоматически у тех, кто трудится по стандартной системе. Это всплывает в нашей голове маячок, заложенный с детства, что вечером я пойду тусить, встречаться с друзьями, развлекаться, так как завтра не надо на работу.
Что же это? Не иначе как интроект - то, что не является по сути нашим, а вставлено нам, впихнуто, кем-то другим.
Поэтому мы часто поступаем по привычке, не анализируя, просто потому что так заложено уже внутри нас, как программа с определенными настройками.
Мы, не задумываясь информацию или принимаем, или отвергаем. Редко, когда начинаем какое-то осмысление. Чаще это происходит у "прокаченных" психологически людей.
Потому как у многих существуют полярности:
- Я прав
- Ты прав
А вот позиция я возьму это у тебя, проживу с этим и тогда решу, подходит мне это и беру я что-то на вооружение, бывает редко.
Принятие и отрицание. А где же обдумывание? То, что как говорил Перлз, дентальная агрессия, умение показать свои зубы. Когда мы пережевываем что-то новое и решаем, что же мы будем с этим делать: проглотим, выплюнем, заберем себе все или какую-то часть.
Вспомните, детей, они, даже услышав, что это не съедобное, все равно пробуют на зуб. Или мы даём малышу новую пищу, а она ему не нравится, и он её выплевывает. Это его реакция. И он имеет на неё право.
Но тут вступает воспитатель и говорит, что это надо есть, это полезно, ты не распробовал. Возможно, родитель исхитриться и экологичным способом донесет ребёнку, что он найдёт в этом что-то вкусное, но только не с той позиции, как это происходит чаще всего.
Это могут быть моральные воздействия: “мол, я старалась, а ты меня совсем не любишь, раз не ешь”, и выработка страха: “если не будешь есть, будешь все время болеть”, и поощрения: “ты такой хороший, такой молодец, ложечку за маму, ложечку за папу”, и тревогу.
Дальше во взрослой жизни, мы начинаем проваливаться в эти интроекции, и даже не понимать, почему происходит именно так.
Можно всю жизнь прожить с теми настройками, которые мы получили в раннем возрасте, а можно отбросить то, что нам чуждо.
Так как же нам это найти и вылечить? Только бережно работая с психологом. Ведь тут предстоит не только вскрыть этот нарыв, но и залечить его.