Как часто нам не хватает ощущения счастья… Казалось бы в жизни происходит много хорошего, но не покидает ощущение дискомфорта и чувство, что не все идет так, как мы бы того хотели. И вот я задумалась…И открыла для себя одну из причин таких вот ощущений. Мы не умеем видеть и ценить того, что действительно имеем. Мы не умеем видеть наши успехи и радоваться им!
Ставим себе цели и покоряем одну вершину за другой. Только достигли одной цели и сразу ставим другую и мчимся к ней! Самое интересное, что произошло достижение успеха, а мы просто подчас этого не осознаем, не успеваем порадоваться. Вместо того, чтобы остановиться и осознать, мы все время видим впереди цели, которые не достигнуты, и измеряем свою жизнь и радость тем, чего у нас еще нет, тем, чего нам еще «нужно» достичь или приобрести.
И вот мы прибываем в постоянной «гонке», «в погоне» и с ощущением недосягаемости наших желаний.
Так же и в личной жизни. Хотим встретить мужчину своей мечты и построить с ним крепкие, счастливые отношения- замечательная цель!
А происходит что? Мы в начале просто осознаем в себе желание. Время идет, а мы не встречаем того, кто нам бы понравился. А может, и встречаем, но, бывает, ближе узнавая человека, приходит разочарование. И наконец, мы знакомимся с человеком, мы чувствуем, что он тот самый, наш мужчина! И о чудо…мы ему тоже нравимся, есть взаимное притяжение и интерес!
Казалось бы, встретили своего человека, но вот тут начинается: хотим быть с ним, но начинаем переживать, что не можем видеться с ним столько, сколько бы нам хотелось. Или, нам кажется, что он уделяет нам недостаточно времени и внимания, как бы хотелось. Переживаем, когда видим какие-то его качества и привычки, которые нам не совсем нравятся. И приходит к мысли, что он далеко не «идеал». Но существует ли «идеал», и надо ли нам это на самом деле?
И начинается период ожидания: «Когда же он скажет, что любит? А когда он захочет, чтобы мы жили вместе?» И пока этого не происходит, мы не чувствуем себя счастливыми, есть неудовлетворенность в отношениях. А если задуматься: « Так ведь это чудо и такое счастье, что мы вообще встретились друг с другом! Мы вместе. В этом мужчине много качеств и черт, которые так хотели видеть в нем. Каждая встреча с ним доставляет радость!» И вот тут, запастись бы нам терпением, и наслаждаться тем, что имеем в настоящий момент-ведь у нас и так сейчас есть больше, чем раньше! Но, увы, так думают далеко не все.
И вот мы узнаем, что мы любимы, и мужчина предлагает жить вместе! Первые минуты- радость, а потом…Опять прибываем в раздумьях. «Почему он не хочет, чтобы я была его женой?» Но ведь вы и так уже живете вместе, вместе засыпаете и просыпаетесь, проводите много времени вдвоем. Самое интересное, что будучи женой, женщина находит массу поводов для недовольства: он не отвык сразу от своих старых привычек; теперь в комнате разбросаны его носки и вещи; он зарабатывает недостаточно; не так быстро происходит то, что он обещал в начале отношений и т. д. Женщина, возможно, будет молча переживать и опять чувствовать неудовлетворённость или начнёт его «пилить»: обе ситуации неблагоприятны для семейного счастья!
А знаете, что хуже всего? Если задумается о том, тот ли это вообще мужчина, который ей нужен? А то, может, и «лучше» есть?
Нет, я не отрицаю, что надо слушать и слышать себя и быть внимательной к людям, чтобы увидеть именно своего мужчину. Не надо забывать, какое потрясающее чудо случилось в вашей жизни, как вам обоим повезло, что вы встретились, что вы вместе.
Бесспорно, всем нам необходимо постоянно развиваться и улучшать свои отношения, совершенствоваться. При этом уметь отстраниться от разбросанных вещей, мало количества денег и т.д. И увидеть, то, что вы хотите быть только вместе, вы сами выбрали друг друга и выбрали осознанно! Счастье, что вы есть друг у друга, в вас обоих много качеств, которые тому и другому хотелось вдеть в своей половинке, а все остальное мелочи, с которыми вы обязательно справитесь.
А что касается учебы и карьеры? Мы мечтаем поступить в институт, переживаем. И мы поступаем! Учеба- что-то получается, что- то нет. У кого –то получается лучше нас. И мы ставим новые цели , переживаем на пути к ним, расстраиваемся, что мы «еще не там!». И вновь забываем, что УЖЕ поступили в заветный ВУЗ и даже учимся…Мы постоянно узнаем что-то новое и постигаем какие-то очередные рубежи, а для каждого они свои…ведь и люди все разные.
Думаю, что каждый кто читает эти строки, призадумывается…Время от времени остановитесь и напомните себе об уже достигнутых успехах, о том, что они реально существуют.
И еще одна привычка, которая часто встречается, все время себя с кем-то сравнивать: «Кто-то зарабатывает больше и уже начальник! А тот вон постоянно грамоты получает…» Забывая об одном, что у всех у нас разные цели. У нас у всех разные пути, способы достижения определенных успехов на своем пути!
Хочу поделиться с Вами следующим: чтобы не ощущать неудовлетворенность и безрадостность от мыслей «мне чего-то не хватает, и я чего-то еще не достигла».
Хотя бы раз-два в год (Новый год , день рождения) я записываю то, что это год мне принес хорошего, чего я достигла, что прекрасного испытала, узнала, чему научилась, какие из поставленных целей реализовала. И всегда получается довольно внушительный список.
Стараюсь смаковать свои достижения, успехи, воплотившиеся мечты, напоминать себе о них и радоваться им! Ведь ЖИЗНЬ одна.
Совсем недавно, я заболела и лежала дома, и жизнь как бы остановилась…И какое чудо, было вновь осознать , что «Какое вообще счастье быть здесь, жить этой жизнью». Знаете, мы много можем! Мы можем быть счастливыми уже потому, что мы сами решаем, чему происходить, а чему нет. Можем пробовать свои силы, можем заниматься разными интересными делами, узнавать все время что-то новое! Это же так прекрасно! Осознайте, что прекрасно не только достижение цели, но и сам путь! И тогда все становится увлекательным и не так важно, что мы еще не дошли до новой цели, ведь, на мой взгляд, так интересно идти к ней…и просто ЖИТЬ, здесь и сейчас!
Я хочу Вам пожелать, осознать весь потенциал этой жизни и видеть всю ту радость которую нам дарит ЖИЗНЬ!
С искренним уважением автор - Ирина Владимировна Карлова!
Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!
Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-915-789-40-71
Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:
Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в WhatsApp, ZOOM
Запись на консультацию психолога по телефону: 8-915-789-40-71