Не важно какая у Вас профессия и чем Вы занимаетесь в жизни, но если Вы активный пользователь соц сетей, то наверняка сталкивались с хамством или буллингом в ответ на публикации. Поверьте, ни один блогер не избежал тонны едких комментариев или неприкрытой ненависти под самым, казалось бы, безобидным постом.
Вы начинающий кондитер и выложили фото торта? Будьте готовы услышать прочитать о Ваших кривых руках, косых коржах и ужасном дизайне. Вы музыкант и выложили видео с концерта? Доморощенные Паганини расскажут об отсутствии у Вас слуха, стиля и вкуса. Вы мама и поделились снимками Вашего малыша? Ждите советов о том, что он одет/раздет не по погоде, недостаточно/слишком упитан и т.д. Почему так происходит и как на это реагировать?
- Во-первых, радуйтесь! Вы - личность, за которой следят и чьи посты вызывают интерес и эмоции. Импульсивная реакция на увиденное, которая побуждает написать Вашего хейтера уничижительный комментарий настолько сильна, что он не в силах совладать с собой и просто закрыть страницу. Нет, он настолько поражён или подавлен увиденным, настолько страдает от зависти, что не может пройти мимо. Сейчас он откроет всем глаза на правду! Сейчас он напишет, сейчас... И вот уже под фотографией дизайнера появляется: "Какое уродство! Никогда бы не поставила сюда комод, полная безвкусица!". И на видео фигуристки летит ответочка: "Сначала похудей на 5 килограммов, а потом на лёд выходи, смотреть противно!".
- Во-вторых, поздравьте себя с успехом! У Вас появились хейтеры, а это индикатор популярности! У медали две стороны и сегодня Вы столкнулись с её тёмной частью. Пожелайте себе, чтобы этот комментарий был самым плохим событием в Вашей жизни)
- В-третьих, поговорите с детьми, особенно с подростками! Покажите им на своём примере как
не надонадо реагировать на такие выпады. Вы научите их очень ценному навыку в жизни - умению отличать конструктивную критику от буллинга и травли и правильной реакции на такие ситуации. Деструктивная критика осуждает, оскорбляет, обламывает крылья и несёт в себе агрессию и пренебрежение. Конструктивная - ищет пути решения, в ней не говорится о том, что плохо, а предлагается, как сделать лучше. Казалось бы, такая небольшая разница, но как известно, дьявол кроется в деталях. - В-четвёртых, не отвечайте! Как бы ни хотелось что-то написать в ответ, доказать или оправдаться, не делайте этого, ведь хам только и ждёт Вашей ответной реакции. Не дайте ему потирать ручки радуясь, что своим комментарием он затронул Вас за живое. Не возбраняется блокировать хейтера или стирать мерзкие сообщения.
- Наконец, в-пятых, посмейтесь над несуразицей! Смех положительно влияет не только на наше эмоциональное состояние, но также на мышцы живота - чем больше хейтеров, тем меньше талия))
