Я перепробовала разные виды гимнастики, но суставная гимнастика М. С. Норбекова самая лучшая. Она для тех, у кого уже больные суставы и он еле ходит., она для тех, у кого хронические заболевания, кто поставил на себе крест. Попробуйте и вы не пожалеете!!! Найти можно в Яндексе. Здоровь всем!
