Иногда человек приходит к психологу в надежде, что за него сделают правильный выбор, найдут верное решение. Правда в том, что за любое принятое решение, отвечать придется самому. Работа психолога заключается не в выдачи готовых решений и советов, а в создании необходимых условий, чтобы эти решения были найдены. Почему же иногда так трудно принять решение?
Вот некоторые из причин:
Альтернативы исключены
Это условие лежит в основе многих сложностей при принятии решений. Для каждого "Да" должно быть свое "Нет".
Принятое решение отрезает нас от других возможностей. Выбор в пользу одной семьи, одной карьеры или одного города, означает отказ от других вариантов.
Чувство вины.
Иногда людям трудно сталкиваться с решениями из-за чувства вины, которое способно нейтрализовать процесс проявления воли. Ошибочные решения в прошлом, вызывают сожаление, осознание не прожитой жизни и не использованных возможностей.
Чувство вины может быть мощным фактором блокировки решений: принятие на себя ответственности за свою жизненную ситуацию и решение измениться подразумевают, что мы одни в ответе за свое прошлое и могли бы измениться давным-давно.
Страх перед изменениями.
Еще один фактор мешающий принять решение. Допустим выбор сделан, позади остались сомнения и не уверенность и решение принято. Чтобы приспособиться к этим изменениям, человеку необходимо обладать достаточным количеством внутренних и внешних ресурсов. Но, даже обладая силами и возможностями, человек может отказаться принимать решения, страх неизвестного, страх неудачи будут блокировать свободный выбор и действия.
Блокирование желаний.
Как принять решение, если человек не знает чего он хочет? Иногда человек не доверяет своим желаниям или просто подавляет их. Многие люди, в попытке выглядеть сильными, решают, что лучше вообще ничего не хотеть. Желание, делает человека уязвимым или разоблачает его:" Если я никогда не буду желать, то я никогда не буду слабым". Другие делают себя не чувствительными к собственному внутреннему опыту: "Если я никогда не буду желать, я больше никогда не буду разочарован или отвергнут". Неспособность желать или переживать свои желания связана с таким серьезным нарушением, как не способность чувствовать.
