Естественный цвет зубов зависит от содержания красящих пигментов в дентине. Для того чтобы на протяжении всей жизни иметь белые, красивые зубы, необходимо уже с детства уделять должное внимание профилактике и уходу.
Профилактика
Все негативные проявления легче предупредить, чем потом лечить. К самым эффективным мерам профилактики относятся:
Отказ или существенное ограничение продуктов и привычек, оказывающих негативное воздействие на качество зубов и десен: кофе, крепкий чай, табакокурение.
Периодическое посещение стоматолога (2 раза в год — минимум).
Уход и чистка зубов — виды зубных щеток
Ручные и электрические щетки подразделяются на следующие модификации:
С "подвижной" щеткой.
С твердой щеткой.
С расположением ворса "в ряд".
С точечным расположением ворса.
С дополнительной полимерной щеткой для чистки языка на тыльной стороне.
Это лишь малая часть возможных модификаций, так как они тоже имеют свои подразделы.
Важно! Необходимо покупать щетки, на упаковке которых написано - "одобрено ассоциацией стоматологов".
Отбеливание
Отбеливание — это процедура удаления пигмента из дентина зубов и постепенное замена пигмента белым красителем. Для этого используются различные химические препараты.
Самый эффективный способ отбеливания — это использование капы с препаратом. Состав наливается в полую капу, которая на определенное время "одевается" на зубы.
Важно! Процедуру необходимо проводить после консультации у стоматолога, а лучше, чтобы все мероприятия были им же и проведены.
Забота о здоровье десен
Для сохранения здоровья десен существуют рекомендации, которые представлены ниже.
Что из питания негативно влияет на здоровье десен
Продукты не влияют негативно на здоровье десен, влияет длительность употребления. Если долгое время питаться "мягкой" пищей, например кашами, пюре, сдобной выпечкой и пр., то десны будут лишены массажного эффекта от употребления твердой пищи.
Лучший выход — иметь в питании здоровое разнообразие.
Лучшие продукты для здоровья десен
Для поддержания здоровья десен необходимо употребление твердых и плотных продуктов, которые будут естественным образом массировать их.
Лучше всего зарекомендовали себя: морковь, плотные сорта яблок и груш, айва. Для того чтобы десна насыщалась витаминами, очень полезно есть сырой лук.
Важно! Нежелательно царапать десна пищей. Поцарапать десну можно коркой подгоревшего хлеба или сухарями.
Профилактика
О массаже и прочих мероприятиях уже сказано. Кстати, известны случаи, когда массаж десен позволял избавиться от флюсов и нагноений. Под точечным воздействием на десну улучшался кровоток, и организм сам справлялся с заболеванием.
Главное средство в профилактике — осмотр десен, сравнение состояния "сегодня" с тем, которое считалось идеальным, чувство комфорта во рту. При отклонениях нужно обращаться к специалисту.
Важно! Избежать заболеваний помогают периодические полоскания ротовой полости — легким раствором соли и соды или отваром дубовой коры (продается в аптеке).
Какую зубную пасту выбрать
Biorepair Oralcare Protezione Gengive
Характеристики: защита, осветление зубов.
Цена: 400 р. за 100 мл.
Достоинства: имеет широкое распространение, имеет приятный вкус.
Недостатки: быстро расходуется.
Dentavit Sensitive
Характеристики: зубная паста для деликатного ухода за чувствительными зубами.
Цена: 400 р. за 100 мл.
Достоинства: способна эффективно очищать зубы от налета и создавать барьер для камня. Содержит безопасные компоненты и легкие абразивные элементы.
Недостатки: высокая стоимость.
Дант Канти Адвансед
Характеристики: паста для насыщения зубной поверхности кальцием.
Цена: 250-300 р. за 100 мл.
Достоинства: благодаря содержанию легкоусвояемого кальция способствует его прониканию в верхние структуры дентина. Не имеет едкого вкуса.
Недостатки: требуется длительное полоскание для смывания.
SATO Acess
Характеристики: очищает зубы, предохраняет десна и зубы от поражений, освежает дыхание.
Цена: 500 р. за 100 мл.
Достоинства: состоит только из натуральных компонентов, в качестве абразивного очищающего элемента используется кальцинированный мел.
Недостатки: реализуется только через сети интернет-магазинов.
Splat Биокальций
Характеристики: паста для укрепления и осветления структуры зубов.
Цена: 350 р. за 100 мл.
Достоинства: насыщает дентин биокальцием и запечатывает открытые канальцы.
Недостатки: имеет едкий вкус.
Зубной порошок. Обзор.
Smoca Green Мята и Эвкалипт
Характеристики: мелкогранулированный зубной порошок для очистки зубов и укрепления десен.
Цена: 250 р.
Достоинства: имеет приятный вкус и легкую фактуру, мягко очищает зубы.
Недостатки: может пропитаться влагой от сырого воздуха.
Fudo Kagaku Binotomo Баклажан
Характеристики: состоит из натуральных компонентов.
Цена: 350 р.
Достоинства: не вредит абразивом структуре зубов, укрепляет десна.
Недостатки: продается только в Интернете.
MI&CO Календула
Характеристики: витаминизированный порошок с ароматом календулы.
Цена: 250 р.
Достоинства: укрепляет и витаминизирует десна, осветляет зубы.
Недостатки: гранулы быстро растворяются.
Lion Tobacco
Характеристики: порошок для очистки зубов от табачного и кофейного налета.
Цена: 400 р.
Достоинства: эффективно осветляет зубы в мощном табачном налете.
Недостатки: непригоден для ежедневного использования из-за сильной активности компонентов.
Dabur Red
Характеристики: состоит из натуральных абразивных компонентов.
Цена: 250 р.
Достоинства: в качестве активного вещества не используется сода.
Недостатки: имеет твердые гранулы, которые трудно растворяются.
Гель. Обзор.
Perioe Pumping
Характеристики: для снижения чувствительности.
Цена: 599 р.
Достоинства: имеет легкий мятный привкус, легко наносится и смывается.
Недостатки: при длительном контакте с десной может вызвать чувство "свежего" жжения.
GC Corporation Tooth mousse
Характеристики: гель с клубничным вкусом для укрепления десен.
Цена: 1200 р. за 35 мг.
Достоинства: имеет приятный вкус, состоит на 70% из натуральных компонентов.
Недостатки: имеет фактуру крема, трудно наносится на зубы.
Biorepair Desensitizing Enamel Repairer Treatment
Характеристики: гель синего цвета для лечения пародонтоза
Цена: 1000 р.
Достоинства: лечит натуральными компонентами и антисептиком.
Недостатки: непригоден для периодической чистки.
RemarsGel
Характеристики: гель для освежения дыхания с ароматом цитрусовых.
Цена: 500 р.
Достоинства: легко наносится и смывается, пенится.
Недостатки: имеет слабые свойства к созданию барьера от камня.
WeledaGel
Характеристики: гель для удаления налета и зубного камня.
Цена: 800 р.
Достоинства: быстро осветляет зубы, освежает дыхание, натуральные компоненты.
Недостатки: необходимо держать на зубах от 2 д 3 минут при чистке.
Тщательный, ежедневный уход за полостью рта позволит избежать проблем и неприятностей с зубами и деснами.