Сегодня я расскажу о способах. Нет, конечно, способ, чтобы забеременеть – всего один и вы его прекрасно знаете. Путь к беременности был интересным. Сначала я записалась на прием к врачу и об этом я уже писала.
Дальше я успокоилась и понимала, что мои слезы никому не нужны. Я перестала себя жалеть. Как говорят психологи, «вышла из синдрома жертвы». Пошла в аптеку и купила 8 пачек фолиевой кислоты по совету врача. Когда 8 пачек были выпиты, я пошла дальше и купила витамины, в которых была фолиевая кислота. Много тестов. Я купила много тестов на беременность.
Как сейчас помню, это была весна. Я встретились с близкой подругой Аленой на Атакенте в Алматы. Она пришла не одна, а с годовалым сыном. Алена знала, что я хочу и планирую ребенка, но пока не получалось. Она протянула мне коляску со своим сынишкой и сказала: «Держи, вози и представляй, будто у тебя уже есть сын и ты гуляешь с ним». Я согласилась. Я везла коляску и в душе говорила себе: «Я мама». У меня так поднялось настроение! В душе было спокойно и хорошо. Мы посмеялись над этой классной затеей и пошли пить кофе.
От Алены я узнала об одной технике с практическим действием. Она сама применяла ее и с легкостью забеременела. Алена посоветовала мне парить ноги. Да-да, вы не ослышались. Нужно было парить ноги в очень горячей воде. Даже в Instagram можно найти всю информацию по тегу: #ноги_м
В свое время эта информация помогла мне. Оказалось, что этот метод помогает наладить работу надпочечников. Они в свою очередь влияют на работу гормональной системы. Парьте ноги каждый день и сможете повысить иммунитет, избавиться от болей во время месячных, наладить регулярный цикл.
Китайские мудрецы говорили, что для наступления беременности матка должна быть теплой. Парить ноги нужно для того, чтобы кровь быстрее циркулировала. Улучшается кровоснабжение органов таза. Женское здоровье улучшается и наступает беременность. То, что нужно! В ванной я налила горячую воду по щиколотку и насыпала немного сухой горчицы. Приятные ощущения, хорошо для женского здоровья. И так каждый день.
Еще одна методика, которой я пользовалась, была визуализация. Она переплетается с темой ранних подъемов. Если вы читали книгу «Магия утра», то знаете, что успех приходит к тем, кто рано встает. Первый час после пробуждения определяет весь день. Плюс классная привычка. Я стала просыпаться раньше на час.
Этот час я посвящала утренней зарядке, куда входили растяжка и приседания. Размявшись, я садилась на коврик, руки клала на живот и представляла, что беременна. Я испытывала благодарность, спокойствие, счастье. Сейчас пишу и мурашки пробегают по телу.
Хочу подытожить, что мой путь к беременности был комплексным. Ночи любви в нем тоже были. Я стала отпускать ситуацию. Да, бывало так, что хотелось плакать, но я старалась держать себя в руках. Я продолжала верить и действовать...
Продолжение следует...