Вечер воскресенья.
Как насчет того, чтобы уделить время себе любимой?
Вот одна из практик на гармонизацию мужской и женской энергии.
1️⃣ Примите удобное положение. Закройте глазки. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Представьте ваше сердце - центр вашего тела. Представьте, как из вашего сердца струится приятный жемчужный свет и этот свет наполняет каждую клеточку вашего тела и все помещение, где вы сейчас находитесь. Все вокруг наполняется светом и любовью вашего сердца.
Любовь вашего сердца безгранична. Представьте, что этот свет распространяется на всю нашу планету и даже за ее пределы. И это абсолютно безопасно для вас. Сейчас вы словно едины со всем миром.
2️⃣ Находясь в таком состоянии, представьте в своей правой руке шар с мужской энергией и в левой - с женской. Посмотрите, какой цвет у этих энергий. Может быть, какой-то шар больше? Представьте, как из этих энергий начинают формироваться образы. Возможно, цветы? Или образ мужчины и женщины? Какие они? Присмотритесь. Не спешите. Спросите у образов, каких чувств им не хватает? Чему бы они хотели обучиться? Может, недостаточно чувства радости? Доброты? Гибкости? Мужественности? Попросите Творца послать нужные чувства каждому образу и наблюдайте, как эти образы трансформируются, обучаются и превращаются в энергетические шары нового оттенка или даже размера. Представьте теперь, как эти 2 энергии гармонично переплетаются и соединяются на вашей макушке, а затем их общий поток света доходит до вашего сердца и из вашего сердца в мир транслируется ваше новое ЦЕЛОСТНОЕ Я 🙏
3️⃣ Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Открывайте глазки. Улыбнитесь НОВОЙ самой себе 💖
В следующих материалах ещё коснемся этой темы 😉