Как я скинула 80 килограммов, и причем здесь иммунитет ребенка?

Иммунитет ребенка- один из движущих факторов в борьбе молодой (и даже не очень) мамы за свою фигуру. 😱😱😱Ежедневные прогулки с малышом сначала кажутся тяжким трудом, даже настоящей физической нагрузкой именно сразу после возвращения домой.💯 Постепенно всё приходит в норму: ты знаешь, какого (примерно) распорядка придерживаешься, как себя вести (тоже очень примерно) в разных ситуациях с малышом, особенно если не приходится становиться ломовой лошадью (я не об этом, это- тоска).

🚶🏃🤸И в какой-то момент прогулка на свежем воздухе уже доставляет удовольствие. 🦛🦛🦛Сначала просто потому, что это возможность выйти из дома, потом ты вспоминаешь, что до рождения нового человека в мир, у тебя была отличная (или не очень, нужное подчеркнуть) фигура, и хочешь ее вернуть (или приобрести новую).

⛄Выходить на улицу каждый день становится приятным бонусом преодоления себя: в любую погоду ты одеваешься и выходишь.😴😒🤬Через лень, усталость, гнев на отсутствие лифта и отрицание существования зимы.

👠👠👠Обуваешься и выходишь.

⌛Так много и обязательно гуляла (именно на улице) я крайний раз аж в далёком 16-м. 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Это было прекрасное лето, в течение которого я сбросила лишние 80 кг (наверное больше) и ещё кг 5 собственного лишнего веса за пару месяцев. 🚵🚵🚵Я много ходила пешком (автобус и такси тогда на мне разорились) и "катала" на своем велосипеде. 🚿🚿🚿И вода. 🌊🌊🌊Тогда много воды утекло. 🍩🍩🍩Специальное приложение постоянно напоминало мне про питьевой баланс. Это было классно. ❤️❤️❤️Это всегда классно- ощущать себя лучше, чем вчера. 👑👑👑Становиться лучше, чем вчера.