Полезный ужин из трёх ингридиентов

Сегодня у нас будет простейший рецепт из курицы и моркови. Нам понадобится: 400гр курицы без костей 400гр моркови подсолнечное масло соль и приправы по вкусу

режем курицу средними кусками

морковь чистим и тоже режем средними кусками

смазываем маслом форму, укладываем морковь на дно

сверху распределяем курицу и приправы и немного сбрызгиваем маслом

накрываем крышкой или фольгой и ставим в духовку на 1.5 ч при 170 градусах

курица готова, подавать лучше с рисом