Добрый день, читатели!
Повышенный уровень холестерина может привести к атеросклерозу, а в последствии - и к более тяжелым сердечно-сосудистым заболеваниям. Но, как понять, что в крови повышен тот самый холестерин. Ведь многие живут годами, не сдавая анализы и не обращая внимание на симптомы.
Конечно, и более правильно будет, обратиться к врачу-кардиологу и сдать анализ на уровень холестерина. И уже далее решать проблему со специалистом.
Важно! Эта статья носит исключительно ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из статьи ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Любые советы из интернета могут навредить
По некоторым факторам, причинам, можно косвенно понять, что холестерин в крови повышен.
Повышение в крови "плохого холестерина" или ЛПНП - липопротеины низкой плотности чаще всего связаны с вредными привычками человека и с неправильным питанием. Влияние также оказывает отсутствие двигательной активности.
Симптомы (факторы) повышенного холестерина в крови:
- периодические боли в области грудной клетки;
- когда начинает болеть в груди при ходьбе;
- появление жировых пятен под глазами;
- образование жировиков на веках;
- когда начинают болеть ноги, тяжелеть, даже, если немного прошлись, поднялись по лестнице, совершили небольшую нагрузку;
- общее ухудшение самочувствие при любой физической нагрузке, что говорит о закупорке сосудов, и дефицита кислорода в организме.
Что делать? Обращаться к врачу за консультацией, сдавать анализы и обязательно правильно питаться, и двигаться. Здоровое питание, овощи, фрукты, рыба, каши, молочные продукты и прогулки на свежем воздухе улучшают самочувствие. А вот вредное питание и лежание на диване ни к чему хорошему не приводят.
Если статья была полезна, ставьте палец вверх и оставляйте комментарий! Подписывайтесь на Блог!