Очень многие люди сталкиваются с тем, что не могут заставить себя взять в руки книгу. Вроде и желание есть, и книги, которые они давно намеривались прочесть уже давно лежат на полке, но всё-равно, есть какая-то невидимая преграда, которая мешает этим заняться.
Давайте же разберемся, в чем же могут скрываться причины тому?
Почему же мы не можем просто так взять и начать читать книгу? Чаще всего мы ссылаемся на то, что у нас попросту нет на это времени. На деле же, мы сами себя убеждаем в том, что мы через чур заняты и что у нас и без этого его всегда в обрез.
В действительности, у нас достаточно свободного времени, просто мы не умеем правильно им распоряжаться. Зачастую все свои свободные минуты ( а иногда часы) мы тратим на то, чтобы посмотреть видео на YouTube, истории в Instagram, ленту во Вконтакте и многое-многое прочее. Мы даже не задумываемся о том, сколько времени мы проводим в социальных сетях, но я уверяю вас в том, что социальные сети отнимают минимум 70% вашего досуга.
Допустим, у вас действительно не хватает времени, даже при условии того, что вы практически не бываете в социальных сетях. Тогда возникает вопрос: как тогда получилось так, что вы сейчас читаете эту статью, раз уж вы настолько занятой человек? Вероятнее всего, дело в приоритетах.
Что же не так с нашими приоритетами?
Ответ крайне прост: Мы не умеем правильно их расставлять.
Мы грамотно расставляем приоритеты только тогда, когда нам это действительно необходимо. К примеру, на работе, учебе или в личной жизни. В остальном, мы не акцентируем внимания на том, что и в обычных бытовых и повседневных вещах тоже нужно уметь расставлять приоритеты.
Расставив их, вы поймёте, что у вас всё-же есть время на чтение. Берите с собой книгу и читайте по дороге на работу или домой, если вы передвигаетесь в общественном транспорте, читайте во время приёма пищи, уделяйте этому хотя бы 20-30 минут перед сном.
На крайний же случай, есть аудиолитература, которая значительно облегчит вам жизнь, т.к. изучать книгу вы можете просто в фоновом режиме, параллельно занимаясь своими делами.
А зачем вообще мне нужны книги
Так же одной из причин того, что вы ещё не начали читать, может быть то, что вы сами не знаете, зачем вам нужно это.
- Потому что это модно, или необычно?
- Потому что многие ваши знакомые увлекаются чтением и вы не хотите от них отставать?
- Или же потому что вы сами понимаете то, что книги могут дать вам очень много, обогатив вас умственно, духовно или даже материально?
Ответьте себе на вопрос "для чего мне нужно читать книги?", а потом уже отталкивайтесь от ответа. Возможно вам стоит изменить свои взгляды и понять, что вам нет особой надобности в чтении книг.
Комфорт чтения.
Когда вы поняли, что чтение вам действительно необходимо, стоит задуматься о его комфорте. Возможно именно в этом и кроется причина того, что вы не можете начать читать.
Тут я могу лишь дать несколько советов:
- Создайте вокруг себя обстановку, которая не будет вас отвлекать и напрягать.
- Можете включить на фоне расслабляющую музыку (зачастую используют lo-fi радио)
- Научитесь убирать неинтересную книгу. Вероятно именно скучная книга отбивает у вас интерес чтения.
- Не проецируйте каждую деталь в своей голове и не возвращайтесь назад, если пропустили не так уж и много. Это очень быстро утомляет. Вы же не ставите фильм на паузу, чтоб рассмотреть каждый объект, или не перематываете его на 5 секунд назад, если что-то пропустили. (Это относится в основном к художественной литературе)
Помните, что чтение должно расслаблять вас, а не напрягать. <3