Стакан наполовину полон, или пуст? Как мы привыкли оценивать все свои действия с критической точки зрения. Но только для тех, у кого стакан наполовину пуст, настроены на то, чтобы искать ещё больше недостатков. И для тех, для кого полон, ищут что ещё у меня есть 😋
Наше мышление влияет на все сферы нашей жизни, на ключевые решения. Если вам не нравится то, где вы сейчас - это результат вашего мышления и череды решений.
Когла с вами происходит проблема, на чем вы концентрируетесь? " Почему это происходит со мной" " А может, это не моя проблема" " Я больше не хочу, чтобы так выходило" или " Что я могу сделать в этой ситуации" " Какие способы решения есть, чтобы.." Это два разных типа мышления, две разные стратегии поведения, которые приводят к разным результатам 🤫
Что вы можете сделать, чтобы поменять мышление? Постепенно день за днём делать и выбирать (!) другие пути решения повседневных задач. Растить в себе ответственность, думать долгосрочными перспективами.
А можете обратиться к коучу за сопровождением и ваш путь будет в разы короче и приятнее, а главное, коуч поможет вам не соскочить🚀
Представьте, что цели написанные на бумаге все стоят с галочками ✔️ Вы станете увереннее в себе, на порядок счастливее, удовлетворённость жизнью возрастёт 🎯 Сможете позволять себе больше 😏
По исследованиям, в которых участвовали 64 страны, результаты достижения целей в среднем в 3.5 раз быстрее достигались с коучем 🥇
Тот день, когда Вы полностью возьмете на себя ответственность за собственное будущее и прекратите искать оправдание сомнениям, станет днем начала движения к вершинам О.Дж.Симпсон
Приходи ко мне на сессию, будем менять мышление 🏌️♂️
Лишь за вами стоит выбор: купив абонемент в спортзал положить его на полку, или идти к фигуре своей мечты 💁♀️
Упражнение
На листке бумаги напишите 10 ситуации, с которыми вы легко справились, хотя ожидали другого. И перечислите 10 ситуаций, с которыми справиться не удалось.
На чем был ваш фокус в обоих случаях?
Что в первом случае помогло разрешить проблемы?