Найти в Дзене
Жизнь и мысли

Пост о том, как я справляюсь с грустью и "исцеляюсь".

3 года назад, мы с моим лучшим другом, хотели отправиться в какое-то путешествие, где мы бы отвлеклись от ежедневной рутины. И для этого мы выбрали ближайшее место. Мы шли и шли, поднимались всё выше и выше, пока наконец не добрались до самой верхушки этой горы. Оттуда открывался самый красивый вид на город и на всё окружающее нас. В то время мы придумали небольшой "обряд", чтобы очиститься от

3 года назад, мы с моим лучшим другом, хотели отправиться в какое-то путешествие, где мы бы отвлеклись от ежедневной рутины. И для этого мы выбрали ближайшее место. Мы шли и шли, поднимались всё выше и выше, пока наконец не добрались до самой верхушки этой горы. Оттуда открывался самый красивый вид на город и на всё окружающее нас. В то время мы придумали небольшой "обряд", чтобы очиститься от всего негативного и осознать свою истинную цель. Мы на бумаге написали все наши отрицательные качества от которых хотели избавиться и сожгли их, а после кричали во весь голос. Это и вправду помогало.
Вначале в том месте не было людей, и это был нетронутый уголок земли. Но позже, рядом построили несколько домов и заселились люди. После 1 года, когда я один пришёл и поднялся на эту верхушку, я был удивлён что рядом поставили табличку с надписью вроде "национальное достояние". А сверху поставили деревянный стульчик и стол. После долгого пути, это было лучшее место, где я мог бы расслабиться и поговорить с самим собой, обрести душевный покой и разобраться в себе.
В последнее время, я чувствовал себя разбито, всё вроде бы не плохо, но из ниоткуда появилась грусть, или же всё обрушилось в один миг, и много чего на это повлияло. Я был в состоянии, когда всё делал автоматический, стал неосознанным, и часто ворошил прошлое. И приняв что дальше так продолжаться не может, я составил очередной план, по завершению своих незаконченных дел, своих внутренних переживаний. И последней моей задачей было отпустить всё прошлое, разобраться в себе, и начать жить настоящим. Для этого я хотел пойти в то самое чудесное место, но не решался, пока мой тот самый друг не написал мне что тоже хочет туда сходить, чтобы во всём определиться. И мы вместе пошли туда, на этой неделе. Фото и видео выше, были сделаны на пути к тому месту. Несмотря на долгий путь, мы разговаривая дошли до вершины. Там, я сжёг 7 своих полных тетрадей-дневников, в которые писал свои мысли и воспоминания и которые проанализировал. Я был очень рад что всё отпустил, как будто груз на плечах свалился на землю. И ещё когда мы уже шли домой, нас довёз на Камазе добрый человек, играла русская, красивая, советская музыка, был виден прекрасный вид, и на душе царил покой.
Вывод, который я извлёк от всего: никогда не откладывайте свои дела, либо завершите, либо вообще откажитесь от них. Не давайте себе дополнительные, новые дела, пока не закончите начатое;
Не думайте много о прошлом, о прошлых ошибках, и возможностях которые упустили, лучше думайте о будущих планах, и живите настоящим;
Не думайте о проблемах, думайте о их решениях. В мире много чего негативного, но есть и позитивное, хорошее. И о хорошем и надо думать.

Напоследок, хочу процитировать слова моего друга, Орынбек Ниета, эти слова я услышал от него, и всё ещё помню:
"Когда просыпаешься утром, это ты решаешь, проснуться ли в хорошем настроении или в плохом, ты решаешь быть позитивным или негативным в течение дня. Всё зависит только от тебя".


А как вы справляетесь с грустью?