Сегодня 25 января день Татьяны! И день студента!
Получается у меня двойной праздник. Во-первых мое имя Татьяна. Во-вторых я обучаюсь на курсе скорочтение 4D.
Этот курс поможет мне повысить скорость и качество чтения в несколько раз, улучшить память и логическое мышление. И конечно в гости не придет уже дружок Альцгеймер.
Мозг каждого человека действует по одним и тем же, единым для всех, законам природы, независимо от того, считаете вы себя совой или жаворонком.
После 20.00 мозг любого человека переходит в энергосберегающий режим.
С 18 до 21 вечера — мозговая активность постепенно идет на спад. Мозг требует отдыха и расслабления.
С 21 до 23 вечера — происходит полноценный отдых мозга и всей нервной системы.
С 23 до 1 часа ночи — в это время происходит восстановление тонких энергией человеческого организма.
С 1 до 3 часов ночи — восстанавливается эмоциональная энергия.
С 3 до 6 часов утра — работа мозга начинает активизироваться, даже несмотря на сон.
Это дает возможность рано вставать и чувствовать себя бодрым уже в 5 утра.
Расходуя ресурс после 20.00 сегодняшнего дня, вы забираете ресурс следующего дня.
Сегодня у нас мороз -40. Сибирь матушка.
Встала и думаю, а чтобы мне приготовить? Пришла мысль, а напеку ка я блинчиков! МММ вкуснятина, давно не ела.
До сих пор блины пеку по рецепту. Многие говорят: <делают на глаз >. А я делаю все по рецепту. Даже казалось бы, солю огурцы с помидорами с 20-ти лет, так как дачка есть.
Ан нет, надо чтобы тетрадочка была перед глазами. Супы, 2-е блюда делаю на глаз, а выпечка, солонина только по рецепту.
А вы как готовите?
Если вам понравилась моя статья подписывайтесь на мой канал *Жизнь после 60-ти* и ставьте лайк