Сегодня пасмурно и дождь... Да именно дождь в феврале... Солнце спрятано за тучами и целый день какие-то сумерки. Спасает лишь кружка горячего чая с медом, но вся эта атмосфера натолкнула меня на мысль, а что будет если мы никогда больше не увидим солнца?
Естественно, в рамках своего канала, я буду писать не пустые рассуждения, а основываться на фактах, чтобы эта погодная меланхолия имела и обоснованный характер.
Научно доказано, что солнце имеет большое влияние на настроение людей, поэтому мы более позитивны, когда на улице солнечно, чем когда идет дождь. Банально? Да! Но именно эта мысль первой и пришла мне сегодня лишь только я взглянул в окно.
Солнце способствует выработке серотонина, заставляющий нас ощущать себя позитивно. Хотя имеются и другие методы быть счастливее, но постоянное нахождение на солнце — самое натуральное средство почувствовать себя лучше.
Солнечный свет при долгом и прямом воздействии может иметь и отрицательный эффект, но все же дает много преимуществ организму, ведь полное его отсутствие может привести куда как к более серьезным проблемам!
Когда мы не находимся на солнце, наше тело не производит витамин D, который защищает нас от проблем с сердцем. Солнце также регулирует кровяное давление, без которого возникли бы различные сердечно-сосудистые заболевания.
Считается, что недостаточное времяпровождение на солнце в детстве увеличивает риск появления рассеянного склероза — заболевания, которое поражает центральную нервную систему в более позднем возрасте.
Мы становимся менее устойчивыми к боли, ведь без солнца боль в мышцах и во всем теле усиливается, потому что солнце согревает мышцы и, следовательно, уменьшает боль.
Шансы на рождение ребенка снижаются, потому как недостаток солнца влияет на уровень тестостерона у мужчин. Поэтому смело можно назвать наше светило другом эволюции и популяции.
Снижается иммунитет, ведь недостаток солнца означает меньшее количество лейкоцитов, а это означает, что организм становится менее устойчивым к холоду и болезням. Да и здоровье зубов под угрозой -научно доказано, что когда мы не находимся на солнце, увеличивается риск кариеса и других стоматологических проблем.
Но и самое неприятное чувство, которое сегодня посетило меня - это быть в вечной «зимней депрессии»
Без солнца мы навсегда останемся жертвами синдрома под названием «зимняя депрессия», которая возникает, когда мы недостаточно подвержены воздействию солнца, а искусственный свет не может полностью заменить естественный.
И, кстати, странная мысль меня посетила!
Если солнце внезапно потухнет мы узнаем об этом только через 8 минут, только тогда фотоны света прекратят идти на землю, потому что от земли до солнца 8 световых минут (расстояние которое свет преодолевает за 8 минут).
Может пока Вы это читали - оно уже потухло?
Спасибо за внимание!